Soy un principiante en la guitarra. Y estoy teniendo dificultades para tocar el acorde de barra de Fa. Se dice que sólo con la práctica se puede marcar la diferencia. Pero tengo un tiempo limitado para tocar la guitarra. ¿Hay otra opción para aumentar la fuerza de mi dedo para este propósito?
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- posible duplicado de ¿Cómo puedo aprender mejor a tocar los acordes de barra?
- Hay algunos ejercicios de dedos y muñecas bastante buenos en Jackie Chan ‘ s Drunken Master .
- Yo ‘ no estoy tan seguro de que la fuerza de los dedos sea realmente tan importante para tocar acordes de barra, ‘ s más acerca de la técnica. Viene con el tiempo, pero intente inclinar el dedo índice de modo que quede el lado más huesudo en lugar de la parte más carnosa presionando las cuerdas hacia abajo.
Respuesta
Hay dispositivos de ejercicio para fortalecer los dedos, pero no los recomendaría. Una vez conocí a un (brillante) guitarrista que ejercitaba tanto sus dedos que contrajo el síndrome del túnel carpiano y ahora puede » t jugar en absoluto.
Lo mejor que se puede hacer es practicar. Malcolm Gladwell dice que debes dedicar 10,000 horas a algo para convertirte en un experto. Trate de no pensar en cuántas semanas o meses han pasado desde que comenzó a tocar la guitarra, piense en cuántas horas ha estado tocando en total.
Espero que esto ayude.
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- Los músculos fuertes del antebrazo llevan a un agarre más fuerte. Fortalecerlos ayudaría a un principiante con músculos típicamente subdesarrollados a tocar acordes de barra, o incluso a guitarristas experimentados a tocarlos en canciones consecutivas. por sí solo conduce a ello porque fortalece esos músculos. Es muy probable que ese brillante guitarrista sufriera una lesión por uso excesivo, ese ‘ s Gym 101. El mito de las 10.000 horas ha sido desmentido una y otra vez. me recuerda a Satriani diciendo que los estudiantes que repiten escalas es una receta para RSI, las habilidades motoras se muestran en un par de años, la buena calidad del músico se desarrolla con el tiempo.
Respuesta
La mayoría de las cosas que fortalecerán tus dedos también los ralentizarán (subo, y mientras mis dedos están fuerte, tengo que practicar técnicas de velocidad en la guitarra para mantener mi fluidez a un nivel decente.)
Sugeriría leer las respuestas en este pregunta sobre cómo tocar acordes de barra , ya que probablemente sea lo que estás buscando.
Respuesta
Yo mismo he encontrado nada útil en ejercicio físico lejos de la guitarra. Tienes que entender que colocar los dedos correctamente y aplicar la cantidad correcta de tensión a las cuerdas en un diapasón es un proceso muy afinado, y que el control es más importante que la fuerza pura. Demonios, tengo tres guitarras con diferentes configuraciones y siempre hay un período de ajuste cuando cambio.
Eso significa:
- No te concentres demasiado en la fuerza. Si sigues practicando correctamente, llegará con el tiempo. Ese tiempo varía de persona a persona, pero la regularidad es la clave. Otra respuesta habló sobre una hora al día, pero si no puede hacer eso 15 minutos cada dos días y sesiones más largas cuando pueda, aún así será de ayuda.
- Practique correctamente, con relajación y atención a los detalles. La práctica lo hace no perfeccionar, la práctica hace permanente (palabras de Guthrie Govan)
- Sin embargo, hay un ejercicio que recomendaría mientras esté lejos de la guitarra, y es visualización . Imagínese tocar algo realmente bien y preste atención a los detalles, concéntrese y escuche las notas mientras se imagina tocándolo. Sé que esto suena absolutamente ridículo, pero pruébalo.
De todos modos, solo mi experiencia, si encuentras un ejercicio que te ayude, hazlo. Cualquier cosa que funcione, funciona.
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- » Sé que esto suena absolutamente ridículo, pero da es un intento. » No es ridículo en absoluto, en mi opinión. Por lo menos, le ayudará a memorizar las formas de los acordes, la digitación y otros detalles, de modo que ‘ esté libre para concentrarse en los otros problemas la próxima vez que vuelva a tocar la guitarra.
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Gunbuster, lo primero que tienes que hacer para mejorar es hacer tiempo.
No existe un atajo para tu tiempo limitado para tocar la guitarra. Si realmente lo quieres, cambiarás tus hábitos para tener tiempo.
La práctica de la guitarra, te recomiendo que sea 1 HORA AL DÍA MÍNIMO. Si puedes conseguir espacios de 2 HORAS, sería mucho mejor. La 1ª hora debería dedicarse a fortalecer tus manos. .Hay innumerables «ejercicios» que están disponibles gratuitamente en Internet y YouTube. Pero el punto es que debe concentrarse y concentrarse durante UNA HORA y concentrarse en uno o dos ejercicios solamente. La segunda hora puede centrarse en la reproducción y las canciones más generales.
Por ejemplo. Si está aprendiendo a rasguear / silenciar / tocar / barrer con la mano derecha … entonces hágalo por UNA HORA y nada más. Esto ha sido mencionado recientemente por el Sr. Steve Vai. Si puede concentrarse durante una hora en algo específico, deje que la segunda hora sea más relajada y creativa.
Ahora. ¿Cuánto tiempo debes pasar una hora? Si puede hacer esto durante 30 días, su fuerza mejorará mucho más que si jugara 30 minutos cada 2-3 días durante el mismo lapso de 30 días. Eso es todo. No hay atajos. Obtienes lo que pones.
Así que estás teniendo problemas con el acorde de Fa. Esto toma alrededor de 2-3 semanas para dominarlo. Comienza con el Acorde de si menor para su primer acorde de barra (busque los otros hilos en este sitio). ¡Haga que suceda! Si es un principiante, la práctica es lo único que aumentará la fuerza general de la mano. Así que disfruta de muchas horas de contacto con la guitarra: 30 minutos antes de irte a dormir. 1 hora inmediatamente después de que te despiertes. 30 min al llegar a casa. Diablos, incluso lo guardé en la lata cuando estaba empezando.
Encuentra una manera.
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Cómprate una pelota de raqueta y aprieta entre el pulgar y cada dedo en cualquier momento de inactividad. Es inofensivo y tiene la resistencia suficiente. Mi primera lección de guitarra con mi instructor, me dio una. Ahora han pasado unos años y volviendo en jugar y necesito recordar conseguir otro! Realmente ayudó
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Si puedes encontrar una vieja ropa de madera pin, solo la presión suficiente para no causar tensión, pero después de suficientes repeticiones en cada dedo y te prometo que notarás que el esfuerzo aumenta. > Responder
Hay un ejercicio que me enseñó mi antiguo profesor de guitarra en el que me tenía, dedo a dedo, estirando cada dedo (excluyendo mis pulgares (lo más cerca que pude en la parte inferior de la palma, hacia adelante y hacia atrás con ambas manos.
También hay una herramienta de entrenamiento llamada mano c lámpara que puede utilizar para fortalecer la mano y los dedos. Aquí hay un enlace para ver cómo son / se ven:
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No estoy de acuerdo con la respuesta acerca de hacerse daño con ejercicios manuales lejos de la guitarra – si no utilizas ninguna resistencia y prestas atención a las sensaciones en tus manos. Tengo entendido que los ejercicios isométricos (sin pesas ni elásticos) rara vez son dañinos, sin importar cómo se hagan. En cualquier caso, he realizado ejercicios isométricos de estiramiento y fortalecimiento de la mano durante cuarenta y cinco años sin ningún daño. Sin embargo, el uso del teclado y el mouse de la computadora fue una historia completamente diferente: un dolor perturbador que no desapareció hasta que cambié a usar el mouse con mi mano izquierda, y ahora puedo codificar todo el día en esa configuración sin problemas. Así que preste atención y sea creativo.
Pero una de las cosas que realmente ayuda a los guitarristas es desarrollar fuerza en el gran nudillo de la mano izquierda; esto es esencial para los acordes de compás, por ejemplo. Consulte este ejercicio para ver si es útil. Lo he encontrado enormemente útil durante cuarenta y cinco años jugando a un nivel muy alto:
https://music.stackexchange.com/a/4747/951
¡Buena suerte!
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Jugar entre un par de minutos y una hora todos los días o cuando tenga tiempo es bueno para fortalecer los dedos. Otra forma rápida en que mi profesor de guitarra practica cómo desarrollar la fuerza de los dedos sin tocar es simplemente agarrar una pelota de tenis con la punta de los dedos. La tensión en la pelota proporciona suficiente fricción y resistencia para desarrollar la fuerza de los dedos. Una vez que las puntas de los dedos sean lo suficientemente fuertes, podrá empujar los dedos en la pelota de tenis con facilidad al apretar. Entonces deberías poder obtener un acorde de compás de Fa decente. Además, la mayoría de los acordes de compás son difíciles de aprender, pero vendrán con práctica. El tiempo y la paciencia son la clave.
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Me tomó años darme cuenta de que no se trata tanto de músculos de los dedos como de destreza.
De hecho, usar un agarre demasiado fuerte entre el pulgar y el dedo inquieto causará tensión y fatiga indebidas.
Así que mi truco consistió en utilizar el tiempo de conducción colocando mi pulgar en la parte delantera del volante y mis dedos detrás de él, y simplemente turnándome para tocarlos para rogar el volante en varios patrones.
( Obviamente, si esto le distrae o no es seguro, no lo haga.Por otra parte, Steve Morse no debería haber estado tocando una guitarra mientras conducía 🙂
Los patrones de golpeteo en la superficie de una mesa nunca funcionó bien para mí, ya que la posición de la mano es demasiado drásticamente diferente. De pie junto a una delgada La mesa cubierta y tocar la parte inferior está cerca, pero si tienes la suerte de tener algún tipo de marco abierto debajo para poner los dedos detrás, como en muchas mesas plegables, eso es igual de bueno.
Lo mejor Por supuesto, la opción es utilizar correctamente el tiempo de juego, pero esa no era la cuestión.
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Simplemente apreté una pelota de tenis bola dentro y fuera durante todo el día. Usa las puntas de tus dedos y mantén el pulgar en el centro de la pelota para emular la posición correcta del pulgar. (Honestamente, no tengo idea de cuánto ayudó. ¡Encontrar tiempo para jugar sería mejor!)
La otra cosa que hice para ayudar con los acordes de barres fue elegir una canción que contuviera una y seguir practicando. Para mí, elegí a Gerry Rafferty «Right down the line» porque contenía un D menor (en el que necesitaba trabajar y un F y un B menor)
También jugué Shine On You Crazy Diamond porque son casi todos acordes de barra.
Simplemente aprendí las canciones y seguí volviendo a ellas una y otra vez. Con el tiempo empezaron a sonar cada vez mejor.
Sea paciente.
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Si obtengo un arreglo desafiante para aprender. Vuelvo a usar mi guitarra eléctrica con cuerdas más ligeras. Haga ejercicio con eso hasta que mis dedos estén un poco más acostumbrados a las nuevas formas desafiantes, luego vuelva a mi acústica con cuerdas más pesadas. Funciona para mí mezclarlo así.
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Aquí hay un par de métodos que inventé cuando estaba pensando en este mismo concepto de fuerza de los dedos y coordinación. Estos métodos solo funcionan realmente para guitarristas principiantes. Siéntase libre de cambiarlos a su gusto.
Primero busque una superficie dura como un escritorio o incluso su pierna. Numere sus dedos del 1 al 5 en su mano izquierda (no escriba en ellos, solo dé los números y recordarlos). (1 pulgar, 2 índice, 3 medio, 4 angular, 5 meñique) Escriba los dedos de su mano derecha ae. (un pulgar, b índice, c medio, d angular, e meñique)
Ahora descanse las manos sobre la superficie dura. En los siguientes patrones, toque con el dedo el escritorio y presione en él (o presione en el escritorio si no desea hacer ningún sonido) cuando aparezca el número o letra de cada dedo.
Mano izquierda: 2 1 3 1, 4 1 5 1, 2 3 2 4, 2 5 3 4, 3 5 4 5
Mano derecha: baca, daea, bcbd, becd, cede
Ambas manos juntas (hacer letra / número arriba y abajo al mismo tiempo)
2 1 3 1, 4 1 5 1, 2 3 2 4, 2 5 3 4, 3 5 4 5
baca, daea, bcbd, be c d, c e d e
Estos ejercicios son una introducción a esta técnica de práctica. Estos son algunos de mis patrones favoritos para esta técnica.
Ambas manos
1 2 3 4 5 4 3 2
bcdedcba
Este es un patrón que hice una y otra vez para mejorar la coordinación de múltiples manos en el piano.
Ambas manos
1 2 3 4 5 4 3 2 1
cbabcdedc
Este es otro patrón que utilicé con el mismo propósito.
Siéntase libre de variar estos patrones, aquí hay algunas sugerencias para variaciones, 1. Simplemente cambie los patrones para adaptarse a usted. 2. Cambie los patrones a los mismos dedos usados en una canción o escalas. 3. Utilice varios dedos una vez presionando hacia abajo, por ejemplo. Presione el dedo 1, 3, a y d hacia abajo al mismo tiempo. (Esto puede ser útil para practicar patrones de estilo de dedos). 4. En lugar de usar el escritorio o la pierna como superficie dura, use el pulgar (esto es útil al caminar, es la forma principal en la que practicaría esta técnica) 5. Cambie el tiempo entre los toques de su dedo 6. Haga diferentes tipos de grifos que podrían imitar deslizamientos, martillazos, arranques, movimientos de dedos. 7. Utilice algún tipo de pelota antiestrés, un trozo de espuma o un entrenador de agarre para hacer estos patrones. 8. Haga esto sin mirar sus manos. 9. Utilice una goma elástica para restringir los dedos y, por lo tanto, desarrollar más fuerza.
Aquí hay una segunda técnica que no tiene el propósito de fortalecer los dedos sino más bien la coordinación de los acordes. La mayoría de los guitarristas que han practicado por un tiempo no necesitarás esta técnica.
Coloca la mano sobre el escritorio o una superficie dura con la palma hacia arriba. Imagina que hay un diapasón de guitarra donde están tus dedos y dobla los dedos hacia arriba como si estuvieras preocupado. un acorde. Elija de dos a infinitas formas de acordes y cambie la forma del acorde imaginario que está inquietando. Intente hacer esto sin mirar sus manos y luego verifique si la forma del acorde es correcta.
Buena suerte en su ¡practica!
Respuesta
No es solo una cuestión de fortalecer tus dedos sino todo tu cuerpo.Si uno no ha tocado la guitarra durante más de 20 años y no usó la fuerza de sus dedos, excepto solo para abrir un vaso de mermelada, sus dedos y manos se debilitan.
Juntas las manos, juntas los dedos, puedes levantar piedras, colgarte de acantilados o escaleras, subir postes de luz, levantar el cuerpo del suelo (flexiones) y hacer el pino o practica tira y afloja con otros, rema en el barco … hasta que tu profesor de guitarra te diga que no debes jugar como un picador de madera.