Mi banco como máximo es de 225, y estoy considerando seriamente colocar a mi amigo de 150 Ib en el gimnasio. Dice que puedo hacerlo si quiero. ¿Es esto seguro y cuál es el peor resultado? ¿Cuál es el resultado probable?
Comentarios
- Si tu amigo tiene alguna fuerza central, entonces ' Lo pondré en el banco. Si no es así, ' lo dejarás encima. De cualquier manera, ' te verás bastante tonto.
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¿Puedes poner en el banco a tu amigo?
Teóricamente sí … … pero creo que el mayor problema al que te enfrentarás es que tu amigo yace quieto como una barra. Dado que los humanos luchan instintivamente por el control cuando están fuera de balance , puede ser relativamente difícil para ti mantener a tu amigo en el aire.
Otro problema será el «manillares» . ¿Qué regiones de tu amigo mantendrás?
¿Es seguro?
No lo consideraría seguro por el razonamiento anterior. Debido a que su amigo podría luchar instintivamente por el control, la fuerza ejercida sobre usted será mayor que solo su peso físico solo. Esto puede hacer que pierdas el equilibrio de él y listo …… ambos chocan.
Posibles preguntas a considerar
- ¿Qué partes de su cuerpo sostendrá mientras lo levanta y qué tan estables serán? A menos que usted «Estás planeando atarlo a un poste como un cerdo asado, esto podría ser un gran problema.
- ¿Dónde está la posición inicial? Las estaciones de press de banca generalmente tienen soportes para la barra antes de levantar. ¿Dónde pondrás a tu amigo?
- Las acrobacias intrínsecamente peligrosas como esta generalmente tienen observadores (en caso de que algo salga mal). ¿Tienes uno?
- Por último, pero no menos importante … .. ¿por qué?
En resumen
Si puede proporcionar soluciones a las preguntas anteriores, debería poder realizar esta actividad. A menos que sea para uno de esos videos extravagantes / tontos, no veo el punto. Sin embargo, me gustaría conocer el resultado :).
Comentarios
- Antes de Zod Intentamos esto esta mañana, las dos primeras veces cayó sobre mí, pero la tercera vez lo levanté. Esto es extraño, porque puedo hacer unas 9 o 10 repeticiones con una barra de 150 Ib.
- Bueno, el peso de una barra está distribuido uniformemente; El peso humano no es ' t: p Sin embargo, es curioso, ¿cómo sostuvo a su amigo y dónde estaba la posición inicial?
- Antes de que Zod se subiera a mí y yo lo sostuve de frente y nuestro otro amigo lo levantó a la posición inicial