No,

No existe un truco confiable para medir la temperatura corporal de una manera sensata.

Tenemos que distinguir dos casos en los que una temperatura corporal exacta puede ser importante:

1. ¿Hay algún aumento en la temperatura corporal?
   No podremos decir si la temperatura corporal subió a más de 37.5 ° C (99.5 ° F), el límite inferior de fiebre : sin un termómetro que mida con una precisión de 0,1 °.
2. ¿Hay un aumento de temperatura amenazante?
   Fiebre más de 41.5 ° C (106.7 ° F) generalmente proviene de una enfermedad grave y puede causar daño a nuestro cuerpo. En este caso, debemos buscar consejo médico. No podremos decir sin un termómetro si ese fue el caso ya.

Pero,

por supuesto, hay un » limitado » que puede decirnos algo ng está mal, y es posible que tengamos fiebre.

1. Otras personas nos dicen que nos sentimos » cálidos «.
   Es importante darse cuenta de que no podemos sentir nuestra propia temperatura, ya que nuestras manos también se calientan con la fiebre, y solo podemos sentir una diferencia de temperatura en relación con la temperatura de nuestra piel . Con algo de experiencia, es posible que podamos sentir que otra persona tiene una temperatura corporal casi normal, puede tener fiebre por encima de 39 ° C , o tiene fiebre alta por encima de los 40 ° C.
2. Nuestra temperatura ambiente habitual se siente repentinamente fría.
   Ahora esto es muy limitado, pero con una temperatura corporal en aumento subjetivamente sentimos frío, pero en cuanto baja la temperatura empezamos a sudar. Por lo tanto, esto no nos dirá nada sobre nuestra temperatura absoluta.
3. La frecuencia cardíaca puede aumentar.
   De acuerdo con regla de Liebermeister la frecuencia cardíaca aumenta de 8 a 10 latidos por minuto por cada grado Celsius de aumento en la temperatura corporal. Obviamente, esta regla solo es aplicable en caso de que descansemos, sabemos nuestra frecuencia cardíaca normal, y no hay otra causa subyacente de una frecuencia cardíaca alterada. La precisión de esta regla es más que dudosa.

Por lo tanto, siempre que tengamos la sensación de que podríamos tener fiebre deberíamos ir y medir nuestra temperatura corporal con un termómetro médico. Todo lo demás no nos dirá mucho más de lo que ya sabemos: puede que estemos enfermos hoy.

Comentarios

• El número 2 es algo que puedes aprender a reconocer en ti mismo. El número 3 es muy poco confiable, hay ‘ simplemente demasiados factores que influyen en el ritmo cardíaco.

Materiales

• Cronómetro
• Cubitos de hielo del mismo volumen
• Herramienta de medición
• Bandeja de hielo de silicona (o tal vez una de plástico engrasada)

Precisión

Esta prueba será muy inexacta debido a todos de los factores ambientales que interfieren, así que trate de limitarlos lo mejor que pueda. Necesitará una forma de asegurarse de que los cubitos de hielo tengan la misma masa, como una jeringa graduada o una cucharada, una bandeja de silicona para hielo para evitar que se rompan los cubos, y una unidad de aire acondicionado también ayudaría. No intente medir de esta manera después de comer. No haga esta prueba repetidamente.Si alguien puede pensar en otros factores que puedan interferir, edite esta publicación para agregarlos o comente con ellos.

Procedimiento

Cuando tenga una temperatura corporal normal, tome un cubitos de hielo y espere a que la superficie se moje (por lo que está exactamente a temperatura de congelación) y colóquelo en su boca. Sin mover el cubito de hielo, mida cuánto tiempo tarda en desaparecer. Esta vez será su temperatura corporal normal, así que asegúrese de registrarla para su uso posterior. Cuando crea que tiene fiebre, haga un nuevo juego de cubitos de hielo con la misma masa. No intente almacenar los mismos cubitos de hielo durante varios días y piense que van a tener la misma masa. Mide cuánto tiempo te lleva derretir los cubitos de hielo nuevos. Si lleva menos tiempo, su temperatura corporal es más alta.

Seguridad

Tenga en cuenta que se está poniendo hielo en la boca y lo mantiene en el mismo lugar. No llene su bandeja de hielo hasta el final, haga del cubo de hielo una pequeña pepita para evitar quemaduras en el congelador. Además, no use este método como una forma de obtener su temperatura, utilícelo como un experimento divertido. Tendrá que asegurarse de no tener una fiebre peligrosa con un termómetro real. No podrá obtener las temperaturas de otras personas comparando el tiempo que tardan en derretir el cubo de hielo con el tiempo que le toma a usted para derretir un cubito de hielo.

Estoy de viaje, en un hotel y tengo fiebre. No me siento lo suficientemente bien como para ir a comprar un termómetro para la fiebre. Me siento helado y adolorido. He tenido la calefacción encendida, todas las mantas puestas, durante una hora. Evalué la temperatura de mi cuello con el dorso de mi mano. Me siento caliente conmigo mismo. Dejé el 80% de una cena de bistec. Estoy letárgico. Mi pulso está en reposo. Normalmente está en los sesenta. Estuvimos expuestos al mocoso de nuestro nieto hace nueve días, y al mocoso de la nieta hace dos días.

Me estoy diagnosticando febril, probablemente en el rango de 100-102 * F.

Pondré a prueba mi teoría mediante la autoadministración de 600 mg de ibuprofeno. Si mi febrilidad disminuye, fui acertado en mi evaluación.

Soy un patrullero de esquí profesional, certificado # 580, acostumbrado a arreglármelas con recursos limitados

Preámbulo de la APP de nuestro Código de Ética

«Nosotros, los dispuestos, guiados por los ignorantes, estamos haciendo lo imposible por los ingratos. Hemos hecho tanto, durante tanto tiempo, con tan poco, que ahora estamos calificados para hacer cualquier cosa sin nada «.

Comentarios

• En qué ¿Cómo responde esto a la pregunta?
• Si tiene fiebre, bajaría tomando ibuprofeno. Incluso si esta respuesta es un poco prosaica, él la responde. Sin embargo, sería mejor tener a alguien De lo contrario, evalúe la temperatura antes de & después del ibuprofeno. Si ‘ está tomando analgésicos, su evaluación será un poco desviada.

Puedes poner tus labios contra la frente de alguien, si hace calor, está enfermo. Si su frente no se siente caliente, no tiene fiebre.

Si está tratando de sentir su propia temperatura, su frente puede sentirse caliente cuando tenga una temperatura normal y viceversa.

Comentarios

• Danielle, por favor no uses el estilo de escritura abreviado y descuidado. Se agradecen las mayúsculas, la puntuación y las palabras completas. No esperamos que seas perfecto, pero esperamos un poco de esfuerzo. Si ‘ no cree que su publicación valga una edición , es posible que otras personas consideren que no vale la pena leerla.
• La idea de usar mis labios para revisar la temperatura de otra ‘ parece ser el comportamiento exacto que me haría enfermar también.

De todos modos, le recomendaría que invierta en un termómetro. Sin embargo, si está seguro de que tiene fiebre, es posible que no necesite un termómetro. Haga lo que haría normalmente para la fiebre o vaya al médico. O puede preguntar si alguien le palpará la frente si realmente le gustaría saberlo, pero no puede acceder a un termómetro.