他の人をベンチプレスしても大丈夫ですか？

友達をベンチに入れることはできますか？

理論的にはそうです .. .. …しかし、あなたが直面する最大の問題は、友達がまだバーベルのように横たわっているということだと思います。 人間は、バランスが崩れていると、本能的にコントロールを求めて戦います 、友達を空中に保つのは比較的難しいかもしれません。

もう1つの問題は、 「ハンドルバー」 です。友達のどの地域を開催しますか？

安全ですか？

上記の理由から安全だとは思いません。あなたの友人は本能的に支配を求めて戦う可能性があるため、あなたにかかる力は彼だけよりも大きくなります。体重だけ。これにより、彼とプレストのバランスが崩れる可能性があります…… 両方がクラッシュします。

考慮すべき質問

• 彼を持ち上げる間、彼の体のどの部分を保持し、それらはどの程度安定しますか？ 「ローストピッグのようにポールに彼を縛り付けることを計画しています。これは大きな問題かもしれません。
• 開始位置はどこですか？ベンチプレスステーションには通常、持ち上げる前にバーベルのスタンドがあります。友達をどこに置きますか？
• このような本質的に危険なスタントには、通常、スポッターがいます（何か問題が発生した場合に備えて）。持っていますか？
• 最後になりましたが…。 .. 理由

まとめ h3>

上記の質問に対する解決策を提供できる場合は、このアクティビティを実行できるはずです。それらの奇抜で間抜けなビデオの1つでない限り、私はポイントを理解していません。 ただし、結果については興味があります 🙂

コメント

• ゾッドの前私たちは今朝早くこれを試しました。最初の2回は彼が私に倒れましたが、3回目は私が彼を持ち上げました。 150ポンドのバーベルで約9〜10回ノックアウトできるので、これは奇妙です。
• まあ、バーベルの重量は均等に分散されています。人間の体重は' t：p興味がありますが、 どのようにして友達を抱きしめ、開始位置はどこでしたか？
• ゾッドの前に彼は私に登り、私は彼の前を握り、他の友人が彼を開始位置に持ち上げました