このスタックにいるのと同じくらいアクティブで、たまに飲む飲み物を楽しんでいます。 、毎日の飲酒量に関係なく、ほとんどの場合、酒は私を少し落ち込ませる傾向があり、それを避けると、通常、何か飲むものがある場合よりも気分が良くなります。
それで、私はこの質問を出して、鎮静剤として機能するが非アルコール性の飲み物のアイデアを得たいと思います。
これまで、私は主にラベンダーティーとカモミールティー、そしてストレートウォーター。水は特に鎮静作用はありませんが、カフェインや砂糖の過負荷のバランスをとる傾向があります。
この目的で一般的に使用されるものは他にありますか？
コメント
- ナットのコールドプレス調合メグパウダーはリラックス感を与えることができます。
- " 少し落ち着く傾向があります "そしてあなたはあなたを落ち込ませる（鎮静剤として作用する）代替の飲み物が欲しいですか？
- そうです、アルコールは二日酔いを引き起こす不自然で中毒性のある物質であり、潜在的にやりすぎると二日酔いが悪くなります。一方、非アルコール性の鎮静剤は、同様の先行効果がありますが、二日酔いや負の副作用、または中毒を引き起こす能力はありません。
回答
代わりにカバティーを提案させてください鎮静作用があるため、アルコール飲料になります。
カバ飲料（「カバティー」と呼ばれることもあります）は、南太平洋で育った植物の根であり、「抗不安作用と抗うつ作用があることで知られています。
すりつぶして水と混ぜると、根はジュースに変わります。アルコールの自然な代替品になると言われています。それは南太平洋で儀式や社交の飲み物として何千年もの間使用されてきました。
基本的に、この飲み物はアルコールのリラックス効果と鎮静効果を模倣しますが、極端な感情、記憶喪失、二日酔いはありません。TechInsiderは以前、カバの主要な化合物であるカバインについて報告しました。鎮静剤と体のリラックスをトリガーします。筋弛緩薬として機能するため、「精神的に注意を払っている間は、身体的に緩んでいるように感じます。
これが防弾はカバについて次のように述べています。
カバはステロイドのカモミールのようなものです。この泥だらけの小さな根は、人々が何世紀にもわたって鎮痛剤から儀式用の飲み物までそれを使用してきた太平洋諸島カバは、特にあなたが遅くまで働いている場合、一日の終わりにリラックスするための非アルコール的な方法を提供します
秘密はカバ植物の精神活性部分であるカバラクトンにあります。カバ茶1杯、またはカバ抽出物の数滴に含まれるカバラクトンは、あなたをカバに入れることができます。リラックスしたフォーカスのまれな状態。
ローカルで見つからない場合は、で取得できます。アマゾン。
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コメント
- 他に誰かいますこれを経験しましたか、それとも私は単なる異常ですか？カバを食べてみました。私は女性が私に言ったものを購入しました。これは現存する中で最も強力な/キックアスエキスです。私は2回服用しました-何もしませんでした。私は用量を2倍と3倍にしてみました-それでも何もありません。私はそのようなものに大きな期待を抱いていましたが、'私には何の影響も及ぼさないようです。
回答
あなたの居場所はわかりませんが、私の州では大麻は合法であり、アルコールの完全な代替品になります。大麻油は水溶性ではないので、花のつぼみを水に入れるのとは違う方法でそこにたどり着きますが、それはとても簡単です。大麻の効果はよく知られているので、私はそれがあなたに何をするのかについては触れません。
大麻茶はさまざまな方法で作ることができます個人的な好みに応じて、さまざまな成分から。
- ドライフラワーと水の注入— THCは水溶性ではないため、通常は精神活性が低下します。
- 大麻に脂肪（ココナッツオイル、バター、乳製品など）を注入し、茶葉と水を混ぜてチャイまたはラテタイプの飲み物を作る。
- 通常の茶葉の混合物それにアルコールベースの抽出物（ティンクチャーなど）を加えて加熱した水。
コメント
- 大麻は私の選択の毒ではありませんでした（私は昔ながらのG & Tが好きです）が、何大麻油を電子タバコの蒸気に入れることについて-通常のニコチン蒸気を吸うのと同じですが、大麻油を使用します。
- 彼らは大麻油だけに使用されるm-cigsを作ります。彼らはアークペンのように煙の雲を出しません。煙がはるかに少なく、投与量を非常に厳密に制御できるため、（高価ではありますが）非常に人気のある選択肢です。
- では、なぜこれらのことをしないのですか'もっと人気がありますか、それとも彼らですか？
- 彼らはここワシントン州とコロラド州にいます！
- これは間違いなく'発生しなかったものです。 '中毒性のない'物質を念頭に置いていましたが、少なくとも1つはそうではありませんでしたが、この質問については私に教えてください。精神活性成分。アルコールを大麻に置き換えると、最適ではない物質を別の物質に置き換えるような気分になります。
回答
トゥルシー、別名聖なるバジルティーは実際にあなたの体のコルチゾールレベルを下げ、ストレスのために毎日飲んでいた人として話します、これは私にとって最もうまくいきました。
答え
そこで私は地元のティーショップに行き、そこでこのトピックの専門家であるオーナーと話をしましたが、結局、さらにいくつかの鎮静剤を手に入れました。
これまでのところ、これらのお茶は良い選択肢のようです：
- カモミール
- ラベンダー
- ミント
- バレリアンルート
- レモンバーム（ミントファミリー）
更新：Tulsiを試すために、他の回答の1つでも提案を取り入れましたが、これはうまくいきました。カモミールやラベンダーのようなお茶が良い睡眠補助剤である場合、Tulsiは飲めるリラックス剤として機能します。異なる時間e日。
これまでのところ、お茶は次のように機能しているようです。
- ラベンダー-睡眠補助剤
- バレリアン-睡眠補助剤
- カモミール-睡眠補助剤
- ミント-筋肉と体の弛緩剤
- トゥルシー-ストレス解消
2回目の更新：
この質問は多くの意見を集めているので、ここで別の更新を共有します。この情報を信じています質問に関連するように。
この1年間、私は鎮静剤を使用するだけでなく、コーヒーを介して飲むカフェインの含有量を減らしてきました。カフェインを減らすために、私はカフェインを含まないコーヒー豆を通常のコーヒー豆と混合し、混合物中のカフェインを含まない豆の量を徐々に増やしています。現時点では、カフェインを含まない約25％/ 75％です。 。
これについて注目すべき興味深い点は、カフェインを大幅に削減したため、鎮静剤の必要性がなくなったことです。私が飲んでいたハーブ。結局のところ、あなたの体が覚醒剤で体を動かさないことに慣れれば、鎮静剤が最後に落ち着く必要は少なくなります。日。