낮 동안에도 커튼을 열 수 있도록 저렴하게 수면을 위해 방을 효과적으로 차단할 수있는 방법은 무엇입니까?

또한 매우 쉽고 저렴하며 빠른 솔루션은 알루미늄 호일 을 사용하는 것입니다. .

창 앞에 붙이기 만하면 방이 완벽하게 어두워집니다.

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• 많은 사람들이 우리 여름의 대낮 동안 알래스카에서 무엇을하는지.
• 움직이는 담요와 함께 처음으로 생각했습니다. 저는 이전에 야간 근무를했고 둘 다 해봤습니다. 알루미늄 호일은 거의 겹치면 100 % 효과적입니다.
• 알루미늄 호일은 가장 어두운 해결책이지만 영구적으로 부착 할 수있는 경우에만 가능합니다. 쉽게 찢어집니다. 낮 동안 빛이 들어 오게하기 위해 제거해야하는 경우 맞춤형 판지 (예 : 피자 상자, 내 답변 참조)에 테이프로 테이프를 붙입니다.
• 제목에 낮 동안에도 커튼을 열 수 있도록 ” (하지만 ‘ 본문에는 없습니다. 그러나 여전히).
• 법률의 오른쪽에 있는지 확인하십시오. 제 친구가 경찰을 불러 그의 집을 수색했습니다. 그들은 그것이 성장하는 것이라고 생각했습니다.

나는 문제를 뒤집고 당신이 “항공사가 제공하는 수면 마스크를 편안하게 착용하십시오. 프리미엄 버전의 블랙 아웃 쉐이드 나 커튼보다 저렴하다고 생각합니다.

분명히 저는 당신의 특정한 수면 민감도에 대해 아무것도 모르지만 저는 ” 귀마개를 착용하면 지진이 났을 때 아기처럼 잠을 잘 수 있습니다.

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• 좋은 답변입니다. ‘ 예상하지 않았습니다. +1 from me! 🙂
• 눈에 접힌 티셔츠도 큰 차이를 만듭니다. IME는 당신도 ‘ 예상합니다.
• 매우 빛에 민감한 사람으로서 이것이 최선의 해결책이라고 말할 수 있습니다. 처음에는 짜증이 날 수도 있지만 ‘ 익숙해 질 것입니다. 일부는 코 주위에 곰팡이가 생겨 눈꺼풀을 만지지 않도록 ‘ 충분히 만들어졌습니다. 더 나아가 ,이 옵션은 매우 휴대 가능합니다 (여행을 많이 다니며 룸메이트는 램프를 무례하게 사용할 수 있습니다). Walgreens 또는 Rit에서 구입할 수 있습니다. eaid 또는 $ 10.
• 저도 소리에 민감합니다. 예전에는 귀마개를 썼는데 귀가 막혀서 밀랍이나 물건이 쌓이게되었습니다. 경미한 감염도 받았습니다. 귀마개는 단기간 사용해도 괜찮지 만 ‘ 장기간 사용하면 귀에 건강하지 않다고 생각합니다.
• 좋은 수면을 찾지 못했습니다. 주변에서 빛을받지 않는 마스크. 저는 ‘ 가장 비싼 것을 구입했지만 소용이 없습니다. 아이디어가 있습니까?

두꺼운 롤러 쉐이드입니다.일부 음영 바깥 쪽은 고르게 반사됩니다. 그 중 하나가 있습니다. 아래로 내려 가면 빛이 들어오지 않습니다. 태양은 태양을 직접 비추거나 아무것도 비출 수 없습니다.

빛이 통과하지 않는 것을 선택하십시오.

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• 창 옆에있는 레일은 일반적으로 측면에서 방출되는 모든 빛을 차단합니다.
• ‘ 측면이 약간 걱정된다고 말하지 않습니다. 원하는 경우 커튼을 추가 할 수도 있으므로 더 멋지게 보일 것입니다. 일부 음영에는 정말 멋진 예술이있을 수 있습니다.
• 그들은 ‘ t ,하지만 완전히 어두운 방이 만족 스러우면 최상의 효과를 내기 위해 측면을 덮어야합니다. 사이드 레일을 직접 가져 와서 차이를 만듭니다 (특히 이른 오후에).
• I don ‘ OP가 어디에 있는지 모르지만 대부분의 유럽 지역에서는 이러한 종류의 롤러 쉐이드 / 셔터가 매우 일반적입니다. 외부의 모든 빛을 차단하고 일부만 열어 들어오는 빛의 양을 제한 할 수 있습니다. uwbeveiligingsadviseur.be/images/www.eurolock.be/photolib/ … , timmerman.be/sites/timmerman/files/IMG_3003-%20Rolluiken_1.jpg & creon-rolluiken.be/media/catalog/product/cache/3/image/ … 참고 : 이것은 집 외부에 부착되어 내부에서 제어됩니다.
• ‘가 집을 임대한다고 말한 부분을 간과했습니다. 장소. 이러한 종류의 작업은 셔터 상자를 배치하기 위해 창 위에 구멍을 열어야하기 때문에 소유자가 허용하지 않을 수 있습니다. 더 나은 선택은 다음과 같은 롤러 일 수 있습니다. rolluiken-janssen.nl/media/velux-rolgordijn-verduisterend.jpg @ s3v3ns가 제안했습니다 li>

저렴한 솔루션 :

• 검은 색 쓰레기 봉투 및 바느질 커튼 뒤에 붙여주세요. 직사광선에 너무 뜨거워지면 위에 알루미늄 호일을 씌워보세요.
• 또는 피자 상자 , & 테이프를 창 크기에 맞게 자르고 거기에 두거나 테이프로 붙입니다. 쉽게 제거 할 수 있습니다.

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• 해보 셨나요? 검은 색 쓰레기 봉투는 커튼보다 빛을 더 이상 차단하지 않습니다 ‘. Cardboard는 잘 작동합니다. ,하지만 오후에 창문을 여는 것처럼 자주 꺼내고 싶은 것 같습니다. 벨크로?
• 1.) ‘ 쓰레기 봉투를 본 적이 있습니다. 노르웨이 학생 실에서 사용 중입니다. 일부 방에는 매우 얇은 커튼이있어 도움이됩니다. 여전히 측면에서 들어오는 빛을 차단해야합니다. 2.) 컴퓨터 작업 중 직사광선을 차단하기 위해 맞춤형 피자 상자를 사용합니다. 98 % 어둡습니다 (가장자리가 엉성함). 3.) 내 침실의 채광창은 알루미늄 호일로 덮여 있습니다. 자주 꺼내면 찢어집니다.
• @piojo 우리는 체육관 홀을 무대 연극 장소로 바꿀 때 쓰레기 봉투로이 일을 많이했습니다. 이제는 ‘ 완벽한 것과는 거리가 멀지 만 ‘ 저렴한 가방을 사용하지 않는 한 작업을 충분히 잘 수행했습니다 ( 우리의 주요 관심사는 빛이 아니라 온도였습니다.

정말 저렴합니다. 검은 색 또는 매우 어두운 천 (오래된 커튼, 식탁보 등)을 가져 오거나 큰 시트에 꿰매거나 고정하거나 고정합니다. 그것은 대형이어야하며 빛을 차단하려면 여러 층이 필요할 수 있습니다.

이제 커튼 봉이 필요합니다. 빗자루, 긴 막대기, 막대 또는 긴 나무 조각. 천을 그 위에 걸으십시오.

이제 커튼 봉을 제자리에 놓으십시오. 더 많은 막대로 고정하거나 (Vs가 끝을 자르고 벽에 기대어있는 상태로) 두 개의 높은 가구 또는 계단 사다리 사이에 놓거나 이미 가지고있는 커튼에 와이어로 부착합니다.

이제 여분의 천을 넣고 어둡게 감아보세요. 압정으로 모서리를 고칠 수 있습니다. 짜잔!

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• 참고 : 대부분의 패브릭은 투명한 표면에 닿으면 많은 빛을 블리드합니다. 효과를 얻으려면 여러 장의 시트가 필요합니다. 폭이 큰 패브릭은 반드시 ‘ 저렴하고 창 크기에 따라 빠르게 비싸 질 수 있습니다.
• 다른 오래된 천 조각을 사용하여이 작업을 수행했습니다. 여러 겹의 레이어가 필요했지만 모두 오래된 물건이었고 비용이 들지 않았습니다. 매우 가볍고 검은 색으로 염색 할 수 있습니다. ‘ 상당히 저렴합니다.
• 참고로 매우 어두운 천은 ‘별로 도움이되지 않습니다. 물론 빛을 90 % 차단할 수 있지만, 우리가 빛의 양을인지하는 방식으로 인해 90 % 차단은 그다지 어둡게 보이지 않습니다. 두께가있는 무언가가 필요합니다.

빛을 차단하는 모든 솔루션은 빛을 흡수하는 재료를 창문 안쪽. 이것은 빛이 차단되는 한 어떤 재료로도 만들 수 있습니다. 커튼, 셔터 등과 같은 창문과 통합되는 솔루션은 너무 비쌀 수 있으며 적어도 약간의 재구성이 필요합니다.

1. 쉽고 저렴한 솔루션 내 생각에 떠오르는 것은 카드 보드 를 창틀의 정확한 크기로 자른 것입니다. 판지가 초라 해지면 같은 방법으로 교체 할 수 있습니다.

2. 합판 창의 크기입니다. 이것은 예를 들어 창틀에 부착 할 수 있습니다. 벨크로 스트립 또는 후크 나사로 부착합니다 (설치할 수있는 경우). 합판은 우리의 눈을 즐겁게하기 위해 어떤 색상으로도 칠할 수 있습니다.

3. 우리가 집에서하는 일은 늘어진 캔버스를 붙이는 것입니다. (mande DIY 또는 아티스트의 용품점에서 어떤 크기로도 구할 수 있음) 창틀 크기와 창틀에 앉아 있습니다. 뒷면을 알루미늄으로 덮습니다. 100 % 불투명하게 만들기 위해 캔버스에 호일을 칠하거나 검은 색으로 칠합니다. 캔버스에 창 크기의 맞춤 사진 인쇄를 사용할 수도 있습니다.

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• 정말 멋집니다. 내부에 그림이 인쇄되어있어 ‘ 버그가 아닌 기능입니다.

창에는 창틀이 있습니다.

1 ~ 2 인치 폼을 사용하고 싶습니다. 단일 또는 페어링 및 포장 테이프를 연결하여 단일 패널을 만듭니다. 4×8 시트로 제공되며 크기에 맞게 자르고 가장자리를 철과 왁스 처리 된 종이 / 알루미늄 호일로 밀봉합니다 (그렇지 않으면 절단 한 가장자리가 약간 벗겨지기 때문입니다).

이것은 빛을 차단합니다 (필요할 수 있음). 완벽한 밀봉을 위해 가장자리 주변에 약간의 스 퀴시 폼), 열 / 냉기를 차단합니다.

패널은 분리 할 수 있으므로 창을 열고 싶을 때 패널을 꺼낼 수 있습니다. 창문은 괜찮아요.

안타깝게도 그들은 “백색면을 제거하여 양면이 흰색이되게하여 양쪽면이 흰색이되도록했습니다. 외부 (및 내부). 내부를 커튼으로 덮을 수 있습니다.

온도차는 냉난방 비에 큰 영향을 미칠뿐만 아니라 실내를 온도 측면에서 훨씬 더 쾌적하게 만들어줍니다. 빛을 위해서도 그렇습니다.

쓰레기 봉투 솔루션을 위해 어떤 사람들은 값싼 쓰레기 봉투 (투명)를 사용하고 있습니다. mils 또는 5mils 두께.

암막 라이너 천으로 커튼을 감싸십시오. 다양한 스타일이 있습니다. 일부는 기존 커튼 봉에 부착하고 일부는 후크로 커튼 자체에 부착합니다. 직물은 일부 직물 상점의 마당에서도 구할 수 있습니다. 주변에서 쇼핑을한다면 10 달러 미만으로 판매되는 제품을 찾을 수 있습니다.

수면 마스크는 커튼 가장자리에서 새는 미광을 가릴 수있는 좋은 백업 도구입니다.

두꺼운 담요를 창 위 벽에 붙이고 나머지 모서리를 테이프로 붙입니다. 편두통과 같은 지진을 앓고있는 사람의 프로 팁.

나도 같은 문제가있었습니다. 해결 방법이 확실하지 않습니다. 그래도 당신을 위해 일하십시오. 내 침대에는 조절 가능한 프레임이있어 스프링 보드를 완전히 내리고 나무 판자를 만들어 프레임 위에 앉혔습니다. 그런 다음 보드 위에 두껍고 긴 이불을 씌워 침대를 완전히 덮고 모든 조명을 차단하고 이제 보드 / 침대를 두 번째 책상으로 사용합니다. 단점은 “매트리스와 보드 사이에 공간이 많지 않아서 처음 며칠 동안 들어가는 것이 조금 까다로 웠습니다. 침대 프레임이 이렇게 할 수 있다면 정말 훌륭하고 매우 편리합니다.

댓글

• 위험한 것 같네요 …
• 글쎄, 보드를 붙이고 조잡한 일을한다면 하하