Como posso efetivamente escurecer meu quarto para dormir, de forma barata e de forma que ainda possa abrir as cortinas durante o dia?

Uma solução também muito fácil, barata e rápida poderia ser o uso de folha de alumínio .

Basta colocá-lo na frente de suas janelas e seu quarto ficará perfeitamente escuro!

Comentários

• Este é o que muitos fazem no Alasca durante o dia prolongado de nossos verões.
• Este foi meu primeiro pensamento junto com o movimento de cobertores. Eu trabalhei no turno da noite anteriormente e fiz os dois. A folha de alumínio é 100% eficaz se você quase se sobrepõe.
• A folha de alumínio é a solução mais escura, mas apenas se você puder fixá-la permanentemente. Rasga facilmente. Se precisar removê-lo para permitir a entrada de luz durante o dia, cole-o em um papelão personalizado (como caixas de pizza, veja minha própria resposta).
• Observe que o título diz claramente ” de forma que eu ainda possa abrir as cortinas durante o dia ” (que reconhecidamente não é ‘ t no corpo da questão, mas ainda).
• Certifique-se de estar do lado certo da lei. Um amigo meu fez a polícia aparecer para fazer uma busca em sua casa fazendo isso. Eles pensaram que era uma operação de crescimento.

I “d inverter o problema e perguntar se você “Você se sentiria confortável usando uma máscara de dormir, como as que as companhias aéreas oferecem. Estou supondo que mesmo as versões premium desses são mais baratas do que quaisquer cortinas ou cortinas blackout que você encontraria.

Obviamente, não sei nada sobre sua sensibilidade específica ao sono, mas eu ” descobri que durmo como um bebê em um terremoto quando uso protetores de ouvido.

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• Boa resposta; resolva o problema de uma forma que o OP não ‘ t antecipou. +1 de mim! 🙂
• Mesmo uma camiseta dobrada sobre os olhos faz uma grande diferença. IME permanece no lugar por mais tempo do que você ‘ esperaria também.
• Como uma pessoa muito sensível à luz, posso dizer que esta é a melhor solução. Pode irritá-lo no início, mas você ‘ vai se acostumar com isso. Alguns são feitos bem o suficiente para se moldarem ao redor do seu nariz e não ‘ para tocar suas pálpebras. , esta opção é muito portátil (por acaso eu viajo muito e colegas de quarto podem ser rudes com suas lâmpadas). Você pode obtê-los na Walgreens ou Rit eaid ou $ 10.
• Acontece que também sou sensível ao som. Eu costumava usar protetores de ouvido, mas eles estavam bagunçando meus ouvidos, fazendo com que acumulasse cera e outras coisas. Até pegou uma infecção leve. Tampões de ouvido podem ser usados por curto prazo, mas não ‘ acho que são saudáveis para seus ouvidos para uso prolongado.
• Não consegui dormir bem máscara que não deixa a luz entrar na periferia. Eu ‘ comprei os mais caros, sem sucesso. Alguma ideia?

Cortinas giratórias, aquelas que são grossas.Alguns tons exteriores são mesmo reflexivos. Eu tenho um desses. Quando está baixo, nenhuma luz entra. O sol pode até brilhar diretamente para ele e nada.

Certifique-se de escolher aquele, que não deixa a luz passar.

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• Obtenha algum tipo de corrimão próximo à janela para a cortina de rolo a ser contida. O trilho bloqueará toda a luz normalmente emitida pelos lados.
• Eu não ‘ diria que os lados são preocupantes, você também pode adicionar cortinas, se desejar, para que fique mais bonito. Algumas das cortinas podem ter uma arte muito legal, embora.
• Elas não são ‘ t , mas se um quarto completamente escuro for apreciado, as laterais devem ser cobertas para o melhor efeito. Eu mesmo tenho grades laterais e elas fazem a diferença (especialmente durante o início da tarde).
• Eu não ‘ Não sei onde OP mora, mas na maior parte da Europa, esse tipo de persiana / persiana de rolo são muito comuns. B bloqueie toda a luz de fora e permita que você limite a quantidade de luz que entra abrindo-os apenas parcialmente: uwbeveiligingsadviseur.be/images/www.eurolock.be/photolib/ … , timmerman.be/sites/timmerman/files/IMG_3003-%20Rolluiken_1.jpg & creon-rolluiken.be/media/catalog/product/cache/3/image/… NOTA: isto é anexado ao exterior da casa e controlado de dentro
• Esqueceu a parte onde ele disse que ‘ está alugando o Lugar, colocar. Este tipo de obra pode não ser permitida pelo proprietário, pois requer a abertura de um orifício por cima da janela para a colocação da caixa da veneziana. Uma escolha melhor pode ser um rolo como este: rolluiken-janssen.nl/media/velux-rolgordijn-verduisterend.jpg que foi sugerido por @ s3v3ns

Solução barata suja:

• Obtenha um rolo de sacos de lixo pretos e costurar eles na parte de trás de suas cortinas. Se ficar muito quente sob a luz solar direta, experimente uma camada de papel alumínio por cima.
• Ou guarde algumas caixas de pizza , corte & cole-os no tamanho da janela e coloque-os ou cole-os lá. Facilmente removível.

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• Você já tentou isso? Meus sacos de lixo pretos não ‘ t bloqueiam mais luz do que uma cortina. Mas o papelão deve funcionar bem , mas parece que ele quer removê-lo com frequência, como para abrir as janelas à tarde. Velcro?
• 1.) Eu ‘ vi sacos de lixo em uso em quartos de estudantes na Noruega. Alguns quartos têm cortinas superfinas, então isso ajuda sim. Você ainda tem que bloquear a luz que entra pelas laterais. 2.) Eu uso caixas de pizza personalizadas para bloquear a luz solar direta durante o trabalho no computador. é 98% escuro (bordas desleixadas). 3.) A clarabóia do meu quarto é coberta com papel alumínio. Tive que prender com fita adesiva, pois seria Rasgo ao removê-lo com frequência.
• @piojo Temos feito isso muitas vezes com sacos de lixo ao transformar salões de ginástica em lugares para peças de teatro. Agora, ‘ está longe de ser perfeito, mas contanto que você não ‘ sacos baratos sujos, ele fez o trabalho bem o suficiente ( embora nossa preocupação principal fosse a temperatura e não a luz).

Muito barato; Pegue um pano preto ou muito escuro – cortinas velhas, toalhas de mesa, qualquer coisa – costure, prenda ou prenda em um lençol grande. Deve ser superdimensionado e você pode precisar de várias camadas para torná-lo à prova de luz.

Agora você precisa de uma haste de cortina; um cabo de vassoura, uma vara longa, uma haste ou um pedaço longo de madeira. Pendure o pano sobre ele.

Agora coloque a haste da cortina no lugar. segure-o por mais hastes (com o corte em V no final e encostado na parede) ou coloque-o entre dois móveis altos ou escadas ou prenda-o com arame em qualquer cortina que você já tenha.

Agora dobre e enrole o tecido extra até ficar bonito e escuro. Você pode consertar os cantos com tachinhas. Voila!

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• Apenas uma observação: a maioria dos tecidos drena muita luz quando encostada em uma superfície transparente. Você precisaria de várias camadas de folhas para ser eficaz. Tecido de largura grande não ‘ necessariamente barato e dependendo do tamanho da janela pode ficar caro rapidamente
• Fiz isso usando diferentes pedaços de tecido antigo. Eu precisava de várias camadas. Mas eram todas velhas e não me custou nada. Se o tecido for muito leve, você poderia tingi-lo de preto, que ‘ é bastante barato.
• Só para você saber, um pano muito escuro não ‘ ajuda muito. Claro, pode bloquear a luz em 90%, mas devido à forma como percebemos as quantidades de luz, um bloqueio de 90% não fará com que pareça muito mais escuro. Você precisa de algo com espessura.

Todas as soluções para bloquear a luz envolvem anexar algum material absorvente de luz ao dentro de suas janelas. Isso pode ser feito de qualquer material, desde que seja à prova de luz. Soluções que se integram às janelas, como cortinas, venezianas ou semelhantes, podem ser muito caras e precisam de pelo menos algumas reconstruções.

1. Uma solução fácil e muito barata o que vem à minha mente é um papelão cortado no tamanho exato da moldura da janela. Caso o papelão fique gasto, podemos substituí-lo com a mesma facilidade.

2. Faça um pedaço de compensado o tamanho da janela. Isso pode ser anexado à moldura da janela usando, por exemplo, Tiras de velcro ou prenda com parafusos de gancho (no caso de sermos autorizados a montá-los). A madeira compensada pode ser pintada com qualquer cor para agradar aos nossos olhos.

3. O que fazemos em nossa casa é prender uma tela esticada (como pode ser feito em casa ou obtido em qualquer tamanho em uma loja de materiais para artistas) tendo o tamanho da abertura da janela e assentando no parapeito da janela. Cubra a parte traseira com alumínio foilhe ou pinte a tela de preto para torná-la 100% opaca. Podemos até usar uma impressão de foto personalizada em tela do tamanho de nossa janela.

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• Isso é muito legal. Com uma imagem impressa no interior, ‘ um recurso não é um bug.

Minhas janelas têm peitoris.

Eu gosto de usar espuma de 1-2 “. Simples ou emparelhado e com fita de embalagem conectada para formar um único painel. Vem em folhas 4×8, você corta para caber e veda as bordas com ferro e papel encerado / papel alumínio (porque senão a borda cortada solta pedaços).

Isso bloqueia a luz (pode ser necessário um pouco de espuma mole nas bordas para uma vedação perfeita), bem como bloqueia o calor / frio.

Os painéis são removíveis, portanto, quando você quiser abrir a janela, pode retirar o painel e a janela está boa.

Infelizmente, eles se livraram do lado branco, o que permitia que você dobrasse a face para que ficasse branco dos dois lados – e não fazia seu quarto parecer um gueto de o exterior (e o interior). Você pode cobrir o interior com uma cortina.

A diferença de temperatura é significativa nas contas de resfriamento e aquecimento, além de tornar o ambiente muito mais agradável em termos de temperatura – e é ótimo para a luz também.

Para a solução do saco de lixo, algumas pessoas estão usando os sacos de lixo baratos (que são transparentes), você quer os sacos de lixo de nível contratado, que são 3 mils ou 5 mils de espessura.

Forre suas cortinas com tecido blackout liner. Existem diferentes estilos – alguns se prendem a uma haste de cortina existente e outros se prendem às próprias cortinas com ganchos. O tecido também está disponível no quintal em algumas lojas de tecidos. Se você fizer compras, poderá encontrar um à venda por menos de $ 10.

Uma máscara de dormir é um bom backup para mascarar qualquer luz dispersa que possa vazar pelas bordas da cortina.

Cole um cobertor grosso na parede acima da janela e prenda o resto dos cantos. Dica profissional de um cara que tem terremotos que parecem enxaquecas.

Eu tive o mesmo problema – não tenho certeza se minha solução irá trabalhar para você embora. Minha cama tem uma estrutura ajustável, então eu abaixei a prancha totalmente e, em seguida, fiz uma prancha de madeira para sentar em cima da estrutura. Em seguida, coloquei uma colcha grossa e longa sobre a tábua, e ela cobre completamente minha cama – bloqueia toda a luz e agora uso a tábua / cama como uma segunda escrivaninha. A única desvantagem é que não há muito espaço entre o colchão e a prancha, então entrar foi um pouco complicado nos primeiros dias. Se a sua estrutura da cama é tal que você pode fazer isso, funciona muito bem e é super conveniente.

Comentários

• Parece perigoso …
• Bem, acho que se você fizer um trabalho ruim prendendo a placa haha