Katsoin juuri tätä kokoelmaa https://youtu.be/p4aRkLSgNGY . Olen harrastanut muutama kuukausi, ja vaikka minua ei olekaan koskaan kaatettu, näen kuinka kukaan pudotettaisiin. Tässä videossa taistelijat kuitenkin syövät osumia vain leuillaan.
Joten kysymykseni kuuluu: Miksi ja miten he pystyvät siihen? Ota vain yläpainikkeet, jotka saisivat useimmat ihmiset lentämään, ja silti kunnossa sen kanssa? ”Olen varma, että he ovat aivotärähdyksissä hulluina sen jälkeen, mutta miten he ovat edelleen ylhäällä? Heikkoja osumia vastustajiltaan? Huumeet? Luonnollinen joustavuus? Jotain, jota voidaan kouluttaa?
Kommentit
- Se ' s lakot, joita et ' ei näe, että kaataa sinut, ei niitä, jotka näet tulossa.
- Joten jos ' olet valmis siihen Voinko vain " valmistaa " ja ottaa ne? Kuten jännittää joitain lihaksia ja vastustaa niitä?
- En tiedä tarkkaa mekanismia (joten kirjoitin kommentin en vastausta!), Mutta ymmärrän se, valmistelu on se, mikä ' säästää ' sinut.
- Ok on järkevää.
vastaus
Nyrkkeilijät, potkunyrkkeilijät ja MMA-taistelijat kouluttavat voidakseen minimoida pään osuman aiheuttamat vahingot. Oikeastaan on melko vaikea pudottaa ketään, joka on harjoittanut jonkin aikaa näillä taiteilla.
Yksi asia on ymmärtää, että sinulla on luonnollinen vaisto räiskyä aina, kun näet jotain tulemassa kasvoillesi. . Saatat silti osua, mutta se, että näit sen etuajassa, tarkoittaa sitä, että aloin saada kätesi ylös ja pään pois tieltä. Tämä vähentää vaikutusta.
Toinen asia, joka on ymmärrettävä, on että leuan työntäminen voi lievittää suurta osuma voimaa. Sen sijaan, että se järkyttäisi aivoasi, kehosi vahvistaa sitä ja estää pään äkillisen palautumisen. Nyrkkeilijöille, potkunyrkkeilijöille ja MMA-ihmisille opetetaan tätä ensimmäisenä päivänä. / p>
Ja sitten on ehdollistuminen. Saaminen osaksi sparrausta sellaisilla kavereilla, jotka eivät välttämättä yritä pudottaa sinua, mutta lyövät silti kovaa, lujittaa sinut ja saa sinut valmiiksi ottamaan osumia. Kehosi sopeutuu siihen.
Hoito tarkoittaa myös Vahva runko, joka ei väsy taistelun aikana, on elintärkeää. Jos kaasutat puoliväliin ensimmäiselle kierrokselle, todennäköisyytesi pudota pois nousee paljon. Se tarkoittaa, että puolustuksesi heikkenee. Et enää pysty liikkumaan välttääksesi osumia. Menet alas nopeasti.
Siellä on myös ikä ja edellinen pudotushistoria. Mitä enemmän olet ollut KO ”d, sitä todennäköisemmin olet” KO ”d. Mielestäni on vain, että keho kuluu ikääntyessäsi ja on saanut enemmän vahinkoja.
Jos sinulla on aiemmin ollut KO: ta, sinun on vähemmän todennäköistä jatkaa taistelua. peliin jääneet ihmiset ovat siis ihmisiä, joilla on joko vähän kokemusta tai joilla on paljon kokemusta. Ne, jotka pysyvät taistelijoina pitkään, ovat ihmisiä, jotka eivät saa KO: ta helposti. Joten se on eräänlainen valinta-puolueellisuus. Nämä eivät ole tyypillisiä ihmisiä. Nämä ovat poikkeuksellisia ihmisiä.
Lopuksi on olemassa genetiikka. Se luultavasti laskee paljon. Kuinka kehosi on koottu yhteen, pystytkö kasvattamaan lihaksia kaikissa oikeissa paikoissa, aivojesi reaktio matalaan / korkeaan verenpaineeseen ja adrenaliiniin jne. Genetiikalla on merkitystä. Kuinka suuri? En usko, että kukaan tietää.
Toivottavasti se auttaa!
Kommentit
- Varoituksena siellä on ' jotkut todisteet siitä, että tekniikat, joita taistelijat käyttävät pudotuksen välttämiseksi, ovat vahva tekijä heidän pitkäaikaisemmista vahingoistaan, vaikka se ' s hämmentää se, että joku, joka ' ei saa lyödä yhdellä iskulla, saa enemmän heitä.
- Joo, luulen, että ' on tärkein tekijä. Mitä enemmän aikaa kuluu osumiseen, sitä enemmän pitkäaikaisia vahinkoja ' kerääntyy, erityisesti aivovaurioita. Joten se ' on kaksiteräinen miekka. Kyllä, sinä ' taitavat taistelemaan, mutta ' loukkaantuu myös yhä enemmän itsellesi ajan myötä. Joku, joka ' ei ole niin hyvä taistelija, voi lopettaa kilpailun kokonaan ja siten säästää aivojaan kumulatiivisista, pitkäaikaisista vahingoista. Ironista.
Vastaus
Nyrkkeilyssä se on enimmäkseen ”luonnollista joustavuutta” yhdistettynä vahvat niskalihakset harjoittelusta.Nyrkkeilyn korkeammille painoluokille se on eliminointiprosessi: nyrkkeilijät, jotka pudotetaan (toistuvasti), eivät etene ja yleensä lähtevät urheilusta, joka on ”luonnollisen valinnan” muoto, joka johtaa parhaiten sijoittuneisiin nyrkkeilijöihin korkeammilla painoluokilla on ”luonnollinen joustavuus” pudotukseen.
Yksi esimerkki menneisyydestä on Muhammad Ali, joka pystyi lyödä lyöntejä, jotka antaisivat suurimman osan muista tuolloin olevista raskaista. Tämä ei tarkoita sitä, että aivovaurioita ei ole, ja suurin osa korkeamman painoluokan nyrkkeilijöistä, erityisesti pidemmällä uralla, päätyi melko vakaviin aivovaurioihin.
Vastaa
Luin, miksi sinut pudotetaan lyönnistä. sen kiertävä liike, joka häiritsee linkkiä aivoissa. kierre on aivorungossasi, minkä vuoksi kun osut leuan kulmaan, pää vääntyy yhdessä aivorungon kanssa ja valot sammuvat. En voinut löytää mitään siitä, miksi jotkut näyttävät olevan immuuneja kaatumiselta ja joillakin on lasileuka. Sillä on todennäköisesti jotain tekemistä sen kanssa, kun näet sen tulevan, käännät päätäsi tietyllä tavalla, jolloin kierre ei ole niin suuri. en ole koskaan kaatunut myöskään ja törmäsin 3-pyöräiseen, laskeuduin päähäni ja murtin leuan. Olen varma, että en vain ole löytänyt paikkaa. Luulen, että on oltava myös jotain fyysistä. Jotkut MMA-kaverit eivät häviä kovin usein ja jotkut eivät pääse siihen ensimmäisen kierroksen kautta ja ne, joilla on hyvät ennätykset uhmaavasti syövät osuutensa lyönneistä. Olen nähnyt joidenkin syövän tikkari-lyöntiä, ja se vain kiusasi häntä ja toiset ottivat kevyimmän osuman ja valot ovat sammuneet.
Kommentit
- Jos olet lukenut tästä jostakin, anna viite, jotta myös muut voivat lukea sen.
Vastaa
Luulen, että tämä todella riippuu niskastasi. Isäni on lyöty baseball-lepakoilla, sorkkaraudoilla, yli tuhansia kertoja lyötyinä suoraan päähän eikä häntä ole koskaan kerran lyöty pois. Hänellä on suurin Kaula, jonka näet koskaan. Myös geeneillä voi olla rooli siinä. Kuten useimmat selittävät, se neste, joka estää aivoasi pudotamasta joka kerta, kun liikkut, voi olla vain huomattavasti enemmän kuin tavallinen ihminen. Mutta jos pidät minusta ja puolet perheestäsi on kovia taistelijoita, muista, että toinen puoli voi olla hallitseva kehossasi, joten niskaasi ja ”aivosi suojaavat nestettä” eivät välttämättä ole niin hyviä kuin luulet.