Situasjon: Jeg henger med A en stund. Spiser lunsj sammen, handler litt. Jeg føler meg nå sliten og vil hjem. Jeg liker ikke personen, og jeg vil ikke gi dem inntrykk av det, men jeg kan ikke trives med dem når jeg er sliten og jeg er ikke morsom å henge med når jeg sliten, så det er ingen verdi for noen av oss å fortsette på den tiden.

Legg merke til at jeg mener sliten generelt, ikke bare noe som krever at jeg hviler litt på bena mine, men snarere den typen ting der jeg låser meg inne i leiligheten min og ikke kommer ut resten av dagen.

Jeg har problemer med å fortelle A at jeg ønsker å koble ut – om det som en faktisk «Jeg vil gjerne reise hjem nå» fungerer ikke (de vil vite hvorfor). Å fortelle dem at jeg er lei er ikke fungerer (de forstår ikke at jeg ikke trenger bare hvile på en kafé eller noe i retning av dette. Å finne på en unnskyldning virker ikke (jeg liker ikke å lyve og jeg er ikke flink til det uansett).

Hva er en god måte å gå til dette?

(Ulike situasjoner, men det samme skjer når jeg har tidligere yrker som «jeg har tenkt å vaske senere i dag «, jeg kan ikke kommunisere til folk at det å ta disse tingene tar tid, og jeg forventet ikke at møtet skulle vare hele dagen da vi møttes).

Kommentarer

  • Hva ‘ er galt med å fortelle dem » at du ‘ er sliten og vil hjem «? Er det en grunn til at du tror at å fortelle noen dette ville ikke ‘ bli sett på som høflig? Forventer du at noen reagerer dårlig når du forteller dem dette?
  • @sphennings Jeg tror ikke ‘ t det ‘ s noe » galt » med det per se, men når jeg gjør det, har folk en tendens til å komme med grunner til hvorfor jeg kan bli » OK at ‘ er kult, la ‘ s bare ta en kaffe i den butikken der borte «, » Du kan vaske senere, la ‘ ha det gøy nå » – ting i den retning. Problemet er når jeg prøver å fortelle folk at jeg vil hjem, at jeg ikke kan ‘ ikke få beskjeden om at jeg faktisk vil hjem.
  • Hvor gammel er du / vennene dine? Jeg har veldig sjelden møtt en venn i mine voksne år som spør hvorfor jeg må dra. » Jeg må snart avgårde » er nok. Det antydes at jeg har andre ting å gjøre.
  • Prøver du bare å være høflig her? Eller er du avhengig av den andre personen for transport hjem?
  • Vennligst ikke skriv svar i kommentarer. Det omgår kvalitetstiltakene våre ved ikke å ha stemmerett (både opp og ned) ) tilgjengelig på kommentarer, samt har andre problemer detaljert om meta . Kommentarer er for å avklare og forbedre spørsmålet; ikke bruk dem til andre formål.

Svar

En ting du kan gjøre for å takle dette situasjonen foran er å gjøre det klart at du har en begrenset tidslinje for å gjøre ting når du møtes, eller til og med før.

Hei A, det er flott å se deg! Bare for å gi deg beskjed, jeg har bare 2 timer å henge i dag / i morgen / neste uke fordi jeg har noen gjøremål, må jeg gjøre det den dagen.

Hvis du oppdager at du allerede er ute og når det punktet hvor du trenger å komme hjem for å lade opp, kan du ta en veldig lignende tilnærming.

A, jeg har hatt det veldig gøy å henge i dag, men jeg tror jeg må dra hjem nå. Jeg har et par ting jeg trenger å gjøre, og jeg har en veldig travel dag i morgen. Jeg kan til og med prøve å få litt ekstra skjønnhetshvile! La oss planlegge en annen aktivitet snart.

Det er viktig å gjøre en klar uttalelse om at du er klar til å dra, slik at uttalelsen din om å være sliten ikke blir feiltolket. I tillegg, for å gjøre det klart at du har hatt glede av tiden din ved å både si det og uttrykke interesse for å gjøre det igjen, bør det hjelpe A til å forstå at du ikke angriper dem på noen måte.

Det høres ut som deg kan være en introvert person, og hvis du vil ha en mer utvidet diskusjon med A for å unngå vanskelige samtaler i fremtiden, kan du ha en engangsdiskusjon med dem om hva det egentlig betyr.

REDIGER

For klarhetens skyld er ikke hensikten å forklare introversjon kl. en tid da du faktisk drar, men i uformell samtale på et tidspunkt mens du henger, slik at vennen din i fremtiden vil forstå situasjonen når du forklarer at du er sliten. Takk til kommentarer fra Crettig og YCN- for å gjøre meg oppmerksom på at jeg ikke var klar.

Hei A, jeg leste opp om å være introvert og det viser seg at mens ekstroverte mennesker «lader» ved å gå ut og samhandle med mennesker, introverte mennesker «lade opp» ved å få litt alene hjemme. Jeg tror jeg kan være introvert, for jeg må definitivt ha litt ladetid på kveldene, spesielt før en arbeids- / skoledag.

Når A forstår at det er slik du får energien din tilbake, vil de (forhåpentligvis) forstå hva du mener bedre når du forteller dem at du er sliten, eller at du vil hjem, uten å hoppe til noen uønskede konklusjoner.

lykke til!

Kommentarer

Svar

Bruk noe kort og til poenget, for store sammenkomster eller når du henger sammen med en eller to venner:

Hei, det var flott å se deg, jeg går å dra ut nå. La oss snart treffes igjen!

Og så gjør din grasiøse avslutning.

Denne ruten krever ikke noen unnskyldning, men lar den andre personen vite at du satte pris på tiden du tilbrakte sammen. Noen mennesker insisterer kanskje på at du blir litt lenger, men du må fortsette å bekrefte høflig at du ønsker å dra hjem.

Det lar deg også sosialisere så lenge du vil, siden du ikke trenger å sette opp en tid på forhånd (f.eks. «Jeg kan bare henge ut i 2 timer «).

Som introvert med mange ekstroverte venner, befinner jeg meg i mange situasjoner der alle andre fremdeles fester, men jeg vil dra hjem. Ved en anledning Jeg forlot en fotballkamp i pausen fordi jeg bare ikke følte meg for sosialt samvær: Jeg sa farvel, gjorde noen siste vitser og dro hjem. Å gå når du vil blir lettere jo mer du gjør det.

Svar

Generelle tips

1) Sett en tidsbegrensning på møtene dine. Du trenger ikke å si x timer, bare si «kan vi henge i morgen morgen?» I stedet for bare «hangout i morgen».

2) Velg tidspunkter når det er en bestemt kjent hendelse som vil være på slutten. Heng ut på ettermiddagen, for da må du reise hjem til middag. (Dette er også flott for bedriftsmøter! Alle vil møte timen før lunsj / slutten av dagen fordi plutselig er det på tide å gå! )

Når du vil dra:

1) Gi beskjed. Se på klokken / telefonen din, si «Jeg må gå snart» eller «Jeg må dra av snart» eller «Jeg må dra klokka 11».

2) Hvis de spør hvorfor, si deg har andre ting å gjøre. Ingen behov for mer begrunnelse. Uansett hvor hardt de prøver, «men vær, det er morsomt!» Bare si forskjellige versjoner av «beklager, jeg må gå» og «jeg har andre ting / ting å gjøre».

Hvis de spør «hvilke ting?» Bare si «ting jeg trenger for å få gjort».

Trikset er å gi dem ingenting annet å fortsette. Vær kjedelig, gi ingen informasjon og bare trekk på skuldrene og si det samme ting. Samle tingene dine og gå mot døren.

Dette setter en grense. Når du drar, drar du. Det er det. Og etter et par ganger vil vennene dine lære at det er meningsløst å overbevise deg om ellers og ikke gidder å prøve.

Svar

Hvis de ikke vil ta en høflig sosial indikasjon på at du er lei av å være offentlig, må du bare fortelle dem hva årsaken er. Jeg forteller ofte folk «Jeg er lei av sosialt samvær og kommer til å reise snart.» eller noen ganger det kortere «jeg» er omtrent «sosialt» ute. «Det gir meg muligheten til tydelig å uttrykke hvordan jeg har det og hvorfor jeg drar, holder skylden på meg og gjør det klart at jeg raskt når frem til poenget med å ikke kose meg lenger.

Det unngår også å være for brå, som «Ok, jeg er lei av å være her, farvel.» gjør det – det lar folk tenke «Oh okay, lets get this one final thing I wanted to do» før du drar. Det setter også en frist for dem å gjøre noe raskt de ønsket før du drar. dette hindrer dem i å si «Åh, men vi kom ikke til X ennå!» – de kommer til X, hvis det er det siste de ønsket å gjøre.

Svar

Plutselig springer du frem i setet ditt, stort smil, og legger hendene sammen på en nesten klapp som mote og si .. «Vel, jeg må ikke holde deg, og jeg må fortsette!». Dette synes jeg til og med fungerer med bønder!

Men jeg er seriøs — og jeg gjør dette hele tiden. Trikset betyr hva du sier .. gjør det til en impuls, vel vitende om at du «elsker» disse gutta, du liker deres selskap, aksepterer at du gjør det like vanskelig for dem som de er for deg, og bare glødende av takknemlighet for dem mens de bokstavelig talt sier «tid til å gå!».

Kommentarer

  • Jeg har også vært vitne til at flere mennesker gjør dette. Når du er i en diskusjonsgruppe, vekker den plutselige bevegelsen eller støyen ( klapp ) øyeblikkelig de fleste oppmerksomhet, som når den følges av en kort, godt uttalt frase, tjener det formål OP-en ønsket. li>

Svar

Jeg har fått dette til meg mye, og det henger ikke bare sammen med folk, men handler, Jeg vil også ha en liste over steder jeg trenger å handle om jeg er alene eller sammen med noen, og når jeg når det punktet at jeg må reise hjem, sier jeg til vennen min eller går inn i bilen min. Hvis du forteller folk at du har et poeng at du må gå, og at du ikke vet når det vil skje at du må dra, så vær så snill å ikke ta det personlig. fungerer hver gang uten harde følelser.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *