Nei,

det er ikke et pålitelig hack for å måle kroppstemperaturen på en fornuftig måte.

Vi må skille mellom to tilfeller der en eksakt kroppstemperatur kan ha betydning:

1. Er det en økning i kroppstemperatur i det hele tatt?
   Vi vil ikke kunne fortelle om en kroppstemperatur steg til mer enn 37,5 ° C (99,5 ° F) – den nedre grensen på feber – uten at et termometer måler med 0,1 ° presisjon.
2. Er det en truende temperaturøkning?
   Feber høyere enn 41,5 ° C (106,7 ° F) kommer vanligvis fra en alvorlig ulovlig sykdom og kan forårsake skade på kroppen vår. I dette tilfellet må vi søke medisinsk råd. Vi vil ikke kunne fortelle uten et termometer om det var saken allerede.

Men,

selvfølgelig er det et begrenset » hacks » som kan fortelle oss noe ng er galt, og vi kan ha feber.

1. Andre mennesker forteller oss at vi føler oss » varm «.
   Det er viktig å innse at vi ikke kan føle vår egen temperatur, ettersom hendene våre blir varmere med feberen også, og vi bare kan føle en forskjell i temperatur i forhold til hudtemperaturen vår . Med litt erfaring kan vi kanskje føle at noen andre har en nesten normal kroppstemperatur, kan ha feber over 39 ° C , eller har høy feber over 40 ° C.
2. Vår vanlige romtemperatur føles plutselig kald.
   Nå er dette veldig begrenset, men på en økende kroppstemperatur føles subjektivt kaldt, men så snart temperaturen faller begynner vi å svette. Derfor vil dette ikke fortelle oss noe om vår absolutte temperatur.
3. Hjerteslagfrekvensen kan stige.
   I følge Liebermeisters regel , øker hjertefrekvensen med 8 til 10 slag per minutt for hver Celsius-grad som øker kroppstemperaturen. Denne regelen er åpenbart bare anvendbar i tilfelle vi hviler, vi kjenner til vår normale hjerterytme, og det er ingen annen underliggende årsak til en endret hjertefrekvens. Presisjonen til denne regelen er mer enn tvilsom.

Så når vi har følelsen av at vi kan ha feber vi bør gå og måle kroppstemperaturen vår med et medisinsk termometer. Alt annet vil egentlig ikke fortelle oss mye mer enn det vi allerede vet: vi kan være syke i dag.

Kommentarer

• Nummer 2 er noe du kan lære å kjenne igjen i deg selv. Nummer 3 er veldig upålitelig, der ‘ er bare for mange faktorer som påvirker hjertefrekvensen.

Materialer

• Stoppeklokke
• Isbiter av samme volum
• Måleverktøy
• Silikon isbrett (eller kanskje en smurt plast)

Nøyaktighet

Denne testen vil være svært unøyaktig på grunn av alt av miljøfaktorene som forstyrrer, så prøv å begrense dem så godt du kan. Du trenger en måte å sørge for at isbiter har samme masse som en gradert sprøyte eller spiseskje, et isbrett av silikon for å unngå å kutte terningene, og en AC-enhet vil også hjelpe. Ikke prøv å måle på denne måten etter å ha spist. Ikke gjør denne testen gjentatte ganger.Hvis noen kan tenke på andre faktorer som kan forstyrre, kan du enten redigere dette innlegget for å legge dem til eller kommentere dem.

Fremgangsmåte

Når du har en normal kroppstemperatur, ta en isbit og vent til overflaten blir våt (så den er nøyaktig ved frysetemperatur) og legg den i munnen. Uten å flytte isbunnen rundt, måle hvor lang tid det tar før den forsvinner. Denne tiden vil være din normale kroppstemperatur, så sørg for å registrere den for senere bruk. Når du tror du har feber, lager du et nytt sett med isbiter med samme masse. Ikke prøv å lagre de samme isbitene i flere dager, og tro at de kommer til å ha samme masse. Mål hvor lang tid det tar før du smelter de nye isbitene. Hvis det tar kortere tid, er kroppstemperaturen høyere.

Sikkerhet

Husk at du legger is i munnen din og holder den på samme sted. fyll isbrettet ditt hele veien, lag isbit til en liten klump for å unngå frysebrenning. I tillegg, ikke bruk denne metoden som en måte å få temperaturen på, bruk den som et morsomt eksperiment. Du må sørge for at du ikke har farlig feber med et ekte termometer. Du vil ikke være i stand til å få andre folks temperaturer ved å sammenligne tiden det tar for dem å smelte isbiter med tiden det tar for deg å smelte en isbit.

Jeg reiser på hotell og er feberfull. Jeg føler ikke godt nok til å kjøpe febertermometer. Jeg føler meg kjølt og vondt. Jeg har hatt varmeren på, hvert teppe på, i en time. Jeg vurderte nakkens temp med baksiden av hånden. Jeg føler meg varm for meg selv. Jeg la igjen 80% av en biffmiddag. Jeg er sløv. Pulsen min er 75 i ro. Normalt er den på sekstitallet. Vi ble utsatt for barnebarnet ”snørret for ni dager siden, og barnebarnet” snørret for to dager siden.

Jeg diagnostiserer meg selv som feber, mest sannsynlig i 100-102 * F-området.

Jeg vil teste teorien min ved selvadministrering av 600 mg ibuprofen. Hvis feberen min avtar, var jeg nøyaktig i vurderingen.

Jeg er en profesjonell ski-patruljør, sertifisert # 580, vant til å nøye meg med begrensede ressurser

APP-innledning til vår Code of Etikk

«Vi villige, ledet av det uvitende, gjør det umulige for utakknemlige. Vi har gjort så mye, så lenge, med så lite, vi er nå kvalifiserte til å gjøre noe uten ingenting. «

Kommentarer

• I hva hvordan svarer dette på spørsmålet?
• Hvis han har feber, vil det gå ned ved å ta ibuprofen. Selv om dette svaret er litt prosaisk, svarer han på det. Det ville imidlertid være bedre å ha noen ellers vurdere temp før & etter ibuprofen. Hvis du ‘ tar smertestillende medisiner, vil vurderingen din være litt av.

Du kan legge leppene mot pannen til noen, hvis det er varmt, er de syke. Hvis pannen ikke føles varm, har de ikke feber.

Hvis du prøver å føle din egen temperatur, kan pannen føles varm når du har normal temperatur og omvendt.

Kommentarer

• Danielle, ikke bruk den slurvete forkortede skrivemåten. Store bokstaver, tegnsetting og fulle ord blir satt pris på. Vi forventer ikke at du skal være perfekt, men vi forventer litt innsats. Hvis du ikke ‘ ikke synes at innlegget ditt er verdt en redigering , kan andre kanskje synes det ikke er verdt å lese.
• Tanken på å bruke leppene mine til å sjekke noen andre ‘ s temperatur virker som den eksakte oppførselen som ville ende opp med at jeg også ble syk.

Jeg vil anbefale at du uansett investerer i et termometer. Hvis du er trygg på at du har feber, kan det imidlertid være unødvendig med et termometer. Gjør det du vanligvis gjør for feber, eller gå til lege. Eller du kan spørre om noen vil føle pannen din hvis du virkelig vil vite det, men ikke kan få tilgang til et termometer.