Ik “lift momenteel in Zuidoost-Azië, waar het natuurlijk altijd warm is. Ik krijg uitslag rond mijn enkels die ik in het verleden heb gehad maar waar ik nooit naar heb gekeken.
(Dezelfde uitslag, maar op een andere reis, in Korea, ongeveer 5 jaar later.
Ik denk dat we in Australië zoiets als deze “warmte-uitslag”, hoewel ik nooit vatbaar was voor dergelijke dingen toen ik jonger was, dus ik “ben niet zo bekend met hoe dergelijke huiduitslag eruit ziet. Wat Googlen lijkt bekend te staan als” golfer “s vasculitis”.
Het doet geen pijn, jeukt of prikt niet. Ik weet dat het niet wordt veroorzaakt door poison ivy of allergieën. Het ziet er gewoon lelijk uit en ik vraag me af of het schade kan berokkenen waarvan ik niet weet.
Ik dacht dat het te maken zou kunnen hebben met het soort sokken of sokken die te strak zitten. Maar dat zijn slechts gissingen. Is er iets dat kan worden gedaan om deze uitslag te voorkomen?
Opmerkingen
- Ik denk dat alles wat van toepassing is op Bra-chafing ook op jou van toepassing is. Is het rond de soc ks btw?
- @Josh: ik denk niet dat ‘ het ‘ irriteert omdat ik daar ook last van heb in andere gebieden. Schuren doet pijn en dat doet het niet. Het komt wel voor rond de bovenkant van de sokken. Deze keer merkte ik ‘ het pas nadat ik ‘ mijn schoenen en sokken had uitgetrokken en gedoucht.
- Ik weet niet zeker of het ze kan voorkomen, maar dan denk ik dat het gebruik van een soort calamine-lotion echt zou moeten helpen.
Antwoord
Warmte-uitslag wordt veroorzaakt door overmatige warmte die onder de huid wordt opgesloten.
- Omdat je specifiek naar enkels en schenen verwees, zou ik je aanraden een korte broek te gebruiken in plaats van een volledige broek, alleen als die kleine rode uitslag-billen niet barsten. Als die al gesprongen zijn, moet u naar een dokter gaan om infectie te voorkomen.
- Probeer kleding met synthetisch vezelmateriaal te vermijden, aangezien deze minder ademend is. Katoen zou een voor de hand liggende keuze moeten zijn. Draag iets dat een lichtgewicht, loszittende kleding is. Sokken zouden daarop een uitzondering zijn.
- Voordat de uitslag daadwerkelijk optreedt, heb je misschien een soort van jeuk gevoeld Dat is een teken van mogelijke ontwikkeling van warmte-uitslag. Droog in dat geval dat deel van de huid grondig af. Overweeg Calamine-lotion of hydrocortisoncrème aan te brengen om jeuk te verminderen.
- Als het warm weer is en vochtig zijn dan waar je gewoonlijk mee bent, breng dan een pasta van bakpoeder aan (meng bakpoeder met een beetje water). (als je een overgevoelige huid hebt, overweeg dan Neem eerst professioneel medisch advies voordat je dit probeert.)
- Overweeg om te douchen als je de kans krijgt. Een detoxbad zal nog beter zijn. Breng talkpoeder of maizena aan.
- Het aanbrengen van lavendel / kokosolie op de huid is een van de manieren om warmte-uitslag en wrijving te voorkomen.
- Drink voldoende water, blijf gehydrateerd. Goed gehydrateerd blijven, zal ze helpen voorkomen door u vrij te laten transpireren. Op het moment dat u stopt met transpireren, vormt uw zweet zoutkristallen op uw lichaam, waardoor de zweetklieren worden gesloten en warmte onder de huid blijft hangen en huiduitslag veroorzaakt.
- Niet zeker of dit van toepassing is op uw situatie, maar indien mogelijk ga niet in de zon staan.
Answer
Dit klinkt voor mij in de oren wat we in het VK zouden noemen stekelige hitte .
Wat veroorzaakt stekelige hitte?
Stekelige warmte ontwikkelt zich meestal wanneer een persoon meer zweet dan normaal, zoals tijdens warm of vochtig weer. Het is echter ook mogelijk om in de winter stekelige warmte te krijgen. De aandoening wordt veroorzaakt wanneer de zweetklieren van het lichaam verstopt raken. Overmatig zweten kan ertoe leiden dat zweet vast komt te zitten onder uw huid. Het opgesloten zweet veroorzaakt huidirritatie en de kenmerkende warmte-uitslag. De symptomen van stekelige warmte zijn meestal erger in gebieden die bedekt door kleding. Dit komt omdat kleding je kan laten zweten en soms wrijving (wrijving) veroorzaakt.
In jouw geval zou ik zeggen dat de oorzaak waarschijnlijk is zweet kan niet van je huid verdampen, waardoor de poriën verstopt raken.
Een paar tips die ik zou willen voorstellen:
- Zorg ervoor dat uw sokken, schoenen, enz. zo goed mogelijk ademen , geef het zweet de kans om te verdampen. Als u zich in een vochtig klimaat bevindt, is dit misschien gemakkelijker gezegd dan wel gedaan.
- Probeer het geïrriteerde gebied droog en schoon te houden. Nogmaals gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar probeer en zorg voor de huid.Wanneer u stopt, was en droog het gebied zorgvuldig.
- Probeer het gebied koel te houden. Dunne verkoelende sokken en schoenen waar mogelijk, gebruik geen water tenzij je van plan bent het water af te drogen.
- Hydrocortisoncrème zou moeten helpen bij eventuele reacties. Probeer het spaarzaam te gebruiken vanwege bijwerkingen (dunner worden van de huid, enz.)
Reacties
- Ja, ik denk ” warmte-uitslag ” en ” prickly heat ” zijn synoniemen voor hetzelfde, maar zijn geen medische termen. Ze lijken van toepassing te zijn op verschillende soorten één medische term ” miliaria ” en één soort medische term ” vasculitis “. Hoe dan ook, mijn sokken waren niet zo dun en waren bu Ik zat in dit gebied omdat ze een beetje lang waren en ik ‘ niet lang wilde dragen in de hete, vochtige omstandigheden. Ik ‘ zal kijken of ik wat dunne korte sokken kan uitgraven voor de volgende poging en kijk of dat het verschil maakt.
- Als je ‘ krijgen de irritatie, ongeacht of ze binnen of buiten zijn, dat ‘ een goede indicatie is dat het stekelige hitte is, hoewel sommige vrouwen er nogal akelig uitzien door zonnebrand bij het scheren op hun benen (je scheert, gaat naar buiten en verbrandt, en het lijkt op stekelige hitte, maar het is niet ‘ t). Ik had ten onrechte gezegd dat ik stekelige hitte had omdat ik een vergelijkbare uitslag krijg zonder het zweet of de overmatige kleding en het ‘ is in plaats daarvan een veel voorkomende milde allergie, Polymorfe lichtuitbarsting
- @hippietrail als je geïnteresseerd bent, raad ik ‘ de Bridgedale aan coolmax sokken als je iets wilt voor dit soort terrein.
- @Aravona: Ik krijg het alleen als ik veel buiten wandel in een warm en / of vochtig klimaat.
- @hippietrail Ik zou zeggen dat het waarschijnlijk nog steeds stekelige hitte is, maar een milde vorm, omdat je het meestal kunt krijgen, ongeacht of je binnen of buiten bent, meestal door kleinere poriën die ‘ niet goed ademen. Liam ‘ s suggestie voor een betere outdooruitrusting is misschien de beste start voor u, als het aanhoudt en slecht jeukt, kijk dan wat uw arts aanbeveelt? 🙂
Answer
Dit klinkt als door inspanning geïnduceerde vasculitis. Dit zijn kleine bloedvaatjes die breken als gevolg van hitte & beperking vanwege sokken & wrijving. Ook bekend als uitslag voor golfers. Het komt vaker voor bij 50-plussers. Het heeft ook niets met overgewicht te maken, zoals iemand op internet opmerkte. De mijne was als gevolg van wandelen minimaal 25 km per dag in hitte tijdens een wandelvakantie. Crèmes helpen niet. Antihistaminetabletten kunnen helpen, maar ook sokken en schoenen uittrekken als u rust en uw voeten optilt. Ik zag een consulent voor deze diagnose. In mijn geval heb ik wat schrik achtergelaten, maar andere mensen op mijn wandeling herstelden volledig toen ze naar huis terugkeerden. Het is niet goed gedocumenteerd als een aandoening, dus ik hoop dat dit helpt.
Opmerkingen
- Ik heb dit (zelden) gehad sinds mijn twintigste. Het komt het meest voor bij wandelen en stoppen, zoals golfen of het bezoeken van musea gedurende lange periodes, hoewel overmatige hitte ook een factor is. enkels of heen en weer schakelen tussen de benen of tegen de benen schoppen, om het bloed in beweging te krijgen, voorkomt dat het erger wordt. Zoek stekelige hitte op op WebMD; het ziet er anders uit dan alleen de rode striemen van golfer ‘ s vasculitis. De OP ‘ s afbeelding toont zon mild geval, ik kan ‘ niet zien of het vasculitis is .
Antwoord
Er werd mij verteld om droog te blijven, zo koel mogelijk te douchen als je kunt staan en te gebruiken kies niet-geurende zeep. Breng ook een verandering van sokken. In het leger ch Anged sokken ongeveer 3 keer per dag.
Reacties
- Probeer alsjeblieft zinnen te maken – ik heb daar wat interpunctie voor toegevoegd. Probeer ook wat meer achtergrondinformatie aan uw uitspraken toe te voegen, momenteel is het slechts een niet-gecorreleerde lijst met maatregelen (bijv. Wie heeft u gezegd dit te doen of nog beter, waarom helpt het).