De ce ar trebui să evit laptele atunci când iau antibiotice?

Produsele bogate în calciu și magneziu nu trebuie luate în același timp cu antibioticele din clasa tetraciclină (tetraciclină, doxiciclină etc.) , iar laptele trebuie de asemenea evitat cu clasa chinolonelor. Au capacitatea de a lega antibioticul în intestin, scăzând absorbția. Nu există niciun motiv pentru a evita produsele lactate în timp ce luați alte antibiotice (cum ar fi clasa penicilină, cea pe care o luați. Acidul clavulanic este de a crește puterea acestuia împotriva anumitor bacterii.) Dacă prospectul antibioticului (sau foaia de instrucțiuni a farmaciștilor) afirmă că trebuie luat pe stomacul gol, luați-l cu apă. Dar ce mâncați când mâncați este alegerea dvs.

Unii medici consideră că produsele lactate determină creșterea producției sau îngroșarea secrețiilor și că „este o problemă dacă aveți o infecție a urechii medii. Dacă există lichid în urechea medie, în special lichid infectat, doriți ca lichidul să se scurgă din urechea medie prin trompa eustaciană în partea din spate a gâtului. Așadar, gândirea că laptele înrăutățește mucusul înseamnă recomandarea unei scăderi a produselor lactate.

Este corect acest gând? Probabil ca nu. Laptele nu afectează producția sau calitatea mucoaselor.

Într-un studiu realizat pe 60 de voluntari,

Concluzionăm că nu există o asociere generală semnificativă statistic poate fi detectat între consumul de lapte și produsele lactate și simptomele producției de mucus la adulții sănătoși, fie asimptomatici, fie simptomatici, cu infecție cu rinovirus.

Acest lucru a fost confirmat și în alte studii. Într-un subgrup de pacienți astmatici, încetarea consumului de lapte a îmbunătățit simptomatologia, dar se crede că aceasta se datorează unei alergii la o componentă a laptelui.

---

Sfatul de a consuma iaurt este, probabil, un încercați să reduceți riscul de C. diff (aka diaree asociată cu antibiotice), care este prezentă cu orice antibiotic. Antibioticele deranjează flora intestinală. Iaurtul cu cultură vie are câteva specii benefice de bacterii intestinale. Totuși, și asta depinde de iaurt. Probioticele sunt utile, dar mulți iaurturi sunt monoculturi și / sau nu conțin suficiente bacterii pentru a face diferența în intestin. Cu toate acestea, unii o fac. Deci, sfatul de a mânca iaurt este bun; nu ajută, dar s-ar putea. Căutați iaurt cu culturi vii (plural).

O meta-analiză a analizat cercetările făcute chiar pe acest subiect (care este fierbinte în medicină chiar acum.)

Diareea asociată cu antibiotice poate fi atribuită parțial dezechilibrelor din microflora intestinală. Prin urmare, preparatele probiotice sunt utilizate pentru a preveni această diaree.

S-a concluzionat,

Rezultatele sugerează un beneficiu puternic al administrării probiotice asupra diareei asociate cu antibiotice, dar sunt date suplimentare necesară. Dovezile efectelor benefice încă nu sunt definitive. Studiile publicate sunt afectate de lipsa unui design placebo și de caracteristicile specifice ale populației.

Personal, w Ori de câte ori am pus pacienți pe antibiotice, am prescris două mărci de iaurt, o porție de una dimineața și o altă porție a doua seara. S-a arătat că mărcile pe care le-am recomandat au suficiente CFU-uri (unități care formează colonii) din mai mulți locuitori importanți ai intestinului. (Nu a existat o singură marcă de iaurt care să aibă cinci mari.)

_{Relația dintre consumul de lapte și producția de mucus la voluntarii adulți rinovirus-2.
Meta-analiză: efectul administrării probiotice asupra diareei asociate antibioticelor}

Comentarii

• @Kevin: Partea despre " Este corect gândirea asta? Probabil că nu. " pare a fi specific părții despre secreții; acest răspuns pare să susțină evitarea laptelui pentru a evita legarea antibioticului în intestin. (Dacă da, răspunsul ar putea folosi o anumită reamenajare pentru a-și clarifica poziția.)
• @Kevin – Medicul dumneavoastră ar putea greși, repetând doar o opinie transmisă ei și originea bunătății știe unde. Pe de altă parte, din întâmplare, ea poate avea dreptate. Ce ai pierde dacă rămâi în afara produselor lactate câteva zile? Un pic de plăcere, asta ' este tot. Și continuarea consumului de lapte la ritmul normal poate diminua efectul antibioticelor. Dacă ' ești bolnav, trebuie să faci sacrificii pentru a te îmbunătăți. Să nu beți lapte sau să mâncați înghețată câteva zile nu este un mare sacrificiu. Încercați poate laptele de soia?
• Și, doar pentru a sublinia cât de important este să vă uitați la preparatul efectiv luat (și informațiile sale însoțitoare): există antibiotice ale tetraciclinei- clasa acum care poate fi luată cu lapte: tableta conține de fapt un precursor / promedicament care nu este inactivat de lapte (mai precis: cationi divalenți) și care este metabolizat mai târziu în antibiotic activ.
• @ ruffle – opiniile susținute de studii sunt bune. Opiniile care nu sunt susținute de literatură nu sunt utile. " Pe de altă parte, ea poate întâmplător să aibă dreptate. " Acesta este un fel de abordare fără sens a medicinei. Medicina este o știință, nu un depozit de povești ale soțiilor vechi.
• @DanBryant – Există alte studii despre efectul laptelui asupra astmului. Inițial s-a făcut gândind " problema secreției ", dar laptele a afectat doar un subset relativ mic de astmatici și a fost indus de alergie și da, a afectat secrețiile din acest subset. Ți-a răspuns asta la întrebare? Dacă doriți mai multe informații, puteți posta oricând o întrebare. 🙂 Dar nu pot ' să vă garantez un răspuns. Creșterea fluxului de mucus este dificilă, deoarece producția crescută și fluxul crescut sunt două lucruri diferite. Doriți să măriți fluxul (dar nu producția) pentru a scăpa de el.