<åt sidan class = "s-notice s-notice__info js-post-notice mb16" role = "status">
Stängt . Den här frågan behöver detaljer eller tydlighet . För närvarande accepteras inte svar.
Kommentarer
- Vad menar du med " antal spenat "? Hur många spenatblad finns i en kopp?
- Hela poängen med att mäta en kopp av något är att ha en kopp. Om du vill veta hur många blad av en viss storlek som utgör en kopp, föreslår jag att du fyller en kopp med blad av den storleken och räknar dem.
- Jag fortsatte och redigerade detta för att fråga specifikt för vikt, eftersom du självklart bara kan mäta en kopp volym om du vill. (Och OP: n har inte ', så jag tycker att det ' är bra att bara anta frågan.)
- @jefromi Titta på det borttagna inlägget och den äldre redigeringen, som båda kom från OP. Det var tydligt att han inte ' inte vill veta vikten, men antalet blad.
Svar
Hur mycket spenat är i en kopp varierar mycket beroende på vem som gör mätningen, hur bra spenaten är trimmad, om den är hackad, storleken på bladen, om den är är kokt, och om det är kokt, hur bra dräneras det.
Med detta sagt kallar FDA 1 kopp rå spenat 30 gram.
Om du letar efter antalet blad i en kopp, det kan inte besvaras eftersom vissa blad är mycket större än andra. För att mäta en kopp behöver du en kopp, en skala (30 gram fungerar för rå spenat) eller för att vara villig att gissa.
EDIT Nu när du har lagt till lövstorleken är frågan svarbar, men jag skulle behöva lämna den storleken och en kopp för att svara.
Kommentarer
- Jag är fortfarande inte ' Jag håller inte med om att det är särskilt bra att svara. Bara plockade löv kommer att ha en helt annan densitet än halt lämnar mot vissnande. Och naturligtvis kommer det att finnas en viss avvikelse beroende på hur du plockade upp dem, och om du pressade dem lite eller inte.
- @rumtscho Ja, för riktigt repeterbara resultat I ' Jag rekommenderar en skala, men den ' är svårt att föreställa sig en applikation som kräver den typen av precision.
- Allt som faktiskt skulle kräva ett visst antal blad (som en canape? Jag vet inte ' w) skulle bara ringa efter det numret, jag ' tror jag.
- Jag tycker att det ' är helt bra att svaret är " det ' är svårt att säga, här ' är riktigt grovt gissa ". Jag redigerade frågan för att specifikt ställa om vikt eftersom den var oklar.
- Jag noterar att cookitsimply.com/measurements/cups/spinach-raw-0070 -0c210.html listar 1 kopp som 225 gram – vilket är enorm skillnad.