Även om jag tycker att alla borde ha en, men vissa inte. Så min fråga är, hur kan någon kontrollera sin kroppstemperatur för en feber utan att använda en oral termometer? Finns det ett livshack för det?
Jag har inte feber
Kommentarer
- Vilken nivå av noggrannhet behövs? Försöker du bestämma om du är feberlig? Har du andra människor i närheten? Är du villig att spendera några pengar?
- Är du redo för händerna på pannmetoden? Att känna till dina egna tempintervall och sedan känna dem kan hjälpa dig att hitta sådana som är utanför räckvidden.
- Förklara varför du vill ” kontrollera din kroppstemperatur ”. Det finns många hack för att veta om du har feber eller inte. Ingen är användbar för att upptäcka att du ’ till exempel ägglossar.
- ” Att ha feber ” är detsamma som ” är feberlig ” btw
- Om du vill mäta någon ’ temperatur för hand, lägg på baksidan av handen deras panna, inte handflatan. Inte särskilt exakt, men antingen är de varmare än du eller inte, det ’ är ett digitalt resultat. Jag använder det fortfarande på mina barn, till stor glädje.
Svar
Nej,
det finns inte ett tillförlitligt hack för att mäta kroppstemperaturen på ett förnuftigt sätt.
Vi måste skilja mellan två fall där en exakt kroppstemperatur kan ha betydelse:
- Finns det en ökning av kroppstemperaturen alls?
Vi kan inte säga om en kroppstemperatur steg till mer än 37,5 ° C (99,5 ° F) – den nedre gränsen för feber – utan en termometer som mäter med 0,1 ° precision. - Finns det en hotande temperaturökning?
Feber högre än 41,5 ° C (106,7 ° F) kommer vanligtvis från en allvarlig sjukdom som inte fungerar som enbart och kan orsaka skada på vår kropp. I det här fallet måste vi söka läkarvård. Vi kan inte säga utan en termometer om det var fall redan.
Men
naturligtvis finns det en begränsad ” hackar ” som kan berätta något för oss ng är fel och vi kan ha feber.
- Andra människor säger att vi känner oss ” varm ”.
Det är viktigt att inse att vi inte kan känna vår egen temperatur, eftersom våra händer blir varmare med febern också, och vi kan bara känna en skillnad i temperatur i förhållande till vår hudtemperatur . Med viss erfarenhet kan vi kanske känna att någon annan har en nästan normal kroppstemperatur, kan ha feber över 39 ° C , eller har hög feber över 40 ° C. - Vår vanliga rumstemperatur känns plötsligt kall.
Nu är detta mycket begränsat, men vid en stigande kroppstemperatur känns subjektivt kallt, men så snart temperaturen sjunker börjar vi svettas. Därför kommer detta inte att berätta något om vår absoluta temperatur. - Hjärtfrekvensen kan stiga.
Enligt Liebermeisters regel hjärtfrekvensen ökar med 8 till 10 slag per minut för varje Celsius-grad som ökar kroppstemperaturen. Den här regeln är uppenbarligen bara tillämplig om vi vilar, vi känner till vår normala hjärtrytm, och det finns ingen annan bakomliggande orsak till en förändrad hjärtfrekvens. Precisionen i denna regel är mer än tveksam.
Så när vi känner att vi kan ha feber vi borde gå och mäta vår kroppstemperatur med en medicinsk termometer. Allt annat kommer inte att berätta mycket mer än vad vi redan vet: vi kan vara sjuka idag.
Kommentarer
- Nummer 2 är något du kan lära dig att känna igen hos dig själv. Nummer 3 är väldigt opålitligt, det finns ’ alltför många faktorer som påverkar hjärtfrekvensen.
Svar
Material
- Stoppur
- Isbitar av samma volym
- Mätverktyg
- Silikonisbricka (eller kanske en smord plast)
Noggrannhet
Detta test kommer att vara mycket felaktigt på grund av allt av de miljöfaktorer som stör, så försök att begränsa dem så bra du kan. Du behöver ett sätt att se till att isbitar kommer att ha samma massa som en graderad spruta eller matsked, en silikonisbricka för att undvika flisning av kuber, och en AC-enhet skulle också hjälpa. Försök inte mäta detta efter att ha ätit. Gör inte testet upprepade gånger.Om någon kan tänka på några andra faktorer som kan störa, redigera antingen det här inlägget för att lägga till dem eller kommentera dem.
Procedur
När du har en normal kroppstemperatur, ta en isbit och vänta tills ytan blir våt (så den är exakt vid frysningstemperatur) och placera den i munnen. Utan att flytta isbitarna, mäta hur lång tid det tar för den att försvinna. Den här tiden blir din normala kroppstemperatur, så se till att spela in den för senare användning. När du tror att du har feber, gör en ny uppsättning isbitar med samma massa. Försök inte lagra samma isbitar i flera dagar och tro att de kommer att ha samma massa. Mät hur lång tid det tar för dig att smälta de nya isbitarna. Om det tar kortare tid är din kroppstemperatur högre.
Säkerhet
Tänk på att du lägger is i munnen och håller den på samma plats. fyll upp isbrickan hela vägen, gör iskuben till en liten klump för att undvika frysskador. Använd inte den här metoden som ett sätt att få din temperatur, använd den som ett roligt experiment. Du måste se till att du inte har en farlig feber med en riktig termometer. Du kommer inte att kunna få andra folks temperaturer genom att jämföra den tid det tar för dem att smälta isbiten med den tid det tar för dig att smälta en isbit.
Svar
Jag reser på hotell och är feber. Jag känner inte tillräckligt bra för att köpa en febertermometer. Jag känner mig kyld och värk. Jag har haft värmaren på, varje filt på, i en timme. Jag bedömde min nacktemp med baksidan av min hand. Jag känner mig varm för mig själv. Jag lämnade 80% av en biffmiddag. Jag är slö. Min puls är 75 i vila. Normalt är det på sextiotalet. Vi utsattes för vårt barnbarns snarkhet för nio dagar sedan och barnbarns snarkhet för två dagar sedan.
Jag diagnostiserar mig själv som feber, troligen inom 100-102 * F-intervallet.
Jag testar min teori genom självadministrering av 600 mg ibuprofen. Om min feber minskar var jag noggrann i min bedömning.
Jag är en professionell skidvaktare, certifierad # 580, van vid att nöja sig med begränsade resurser
APP-inledning till vår kod för Etik
”Vi villiga, ledda av omedvetna, gör det omöjliga för de otacksamma. Vi har gjort så mycket, så länge, med så lite, vi är nu kvalificerade att göra någonting utan ingenting. ”
Kommentarer
- I vad sätt svarar det på frågan?
- Om han har feber skulle det gå ner genom att ta ibuprofen. Även om detta svar är lite prosaiskt svarar han på det. Det skulle dock vara bättre att ha någon annars bedöma temp före & efter ibuprofen. Om du ’ tar smärtstillande medel, kommer din bedömning att vara lite av.
Svar
Du kan lägga läpparna mot någon panna, om det är varmt är de sjuka. Om pannan inte känns varm har de inte feber.
Om du försöker känna din egen temperatur kan pannan kännas varm när du har normal temperatur och vice versa.
Kommentarer
- Danielle, använd inte den slarviga förkortade skrivstilen. Stora bokstäver, skiljetecken och fullständiga ord uppskattas. Vi förväntar oss inte att du ska vara perfekt, men vi förväntar oss en ansträngning. Om du inte tycker ’ att ditt inlägg är värt en redigering , kanske andra tycker att det inte är värt att läsa.
- Tanken att använda mina läppar för att kontrollera någon annan ’ temperatur verkar som det exakta beteendet som skulle sluta med att jag också blev sjuk.
Svar
Jag rekommenderar att du ändå investerar i en termometer. Om du är övertygad om att du har feber, kan det dock vara onödigt med en termometer. Gör vad du vanligtvis gör för feber eller gå till en läkare. Eller så kan du fråga om någon kommer att känna din panna om du verkligen vill veta, men inte kan få tillgång till en termometer.