Gå ut ur ditt eget huvud
Hur kommer jag ut ur mitt eget huvud.
Förklara detta idiom!
Svar
Mer sammanhang skulle hjälpa.
Jag tolkar det så att det betyder, sluta titta på saker ur en sådan självcentrerad synvinkel. Titta på hela bilden. Det handlar inte bara om dig.
Till exempel, om man ständigt blev upprörd av mindre oförskämdhet från andra, är ett sätt att komma ut ur ditt eget huvud att sluta fokusera på dina egna skadade känslor utan istället att fundera över vilka svårigheter den andra personen kämpar med, vilket hjälper dig att bortse från den småaktiga oförskämdheten och istället ha medkänsla med den andra personen, till och med tänka på sätt att uppmuntra dem och / eller minska deras bördor.
Kommentarer
- Det kan också betyda " sluta tänka på det och gör något " – så om en kollega är cool eller oförskämd mot dig, istället för att stuga om varför, anstränga dig för att komma överens med den medarbetaren och fokusera på att ändra din situation till vad du vill istället för att tänka hela tiden på hur illa det är.
Svar
Så som jag har hört den här frasen används var det meningen att säga ”sluta tänka / oroa dig också mycket om en viss sak, o r om saker i allmänhet ”,” komma över (tänka på) något ”, eller” tillräckligt med introspektion redan, gå nu ut och spela ”.
Svar
När någon tänker för mycket ”i sitt eget huvud” om ett problem / problem / orättvisa / etc. de kan ta fram ett helt fantastiskt argument om hur alla har ”fel” och de har ”rätt”.
Och all snedvridning är ”i deras huvud”, det är inte riktigt. att säga att ”komma ur sitt eget huvud” uppmanas att prata med andra människor för att få andra perspektiv på en fråga.
Svar
Jag känner inte till den ”självcentrerade” betydelsen i de andra svaren. Efter lite google-sökning och -läsning för att hitta mer användningskontext ”i naturen” (t.ex. den här förbjuder artikeln ). Jag känner mig säker på att den vanligaste användningen av ”i ditt eget huvud” faktiskt är en antonym av mindfulness .
Att vara uppmärksam är att vara ”i ögonblicket” – fokuserad på sensorisk perception och tillfällig känsla.
Däremot: att vara ”i ditt huvud” är att vara fokuserad på inre tankar, ibland till punkten att försumma dina ögonblickliga sinnen och känslor.
Någon ”i sitt eget huvud” för mycket går omkring i en förvirring och tänker på saker långt borta i tid, rum eller verklighet. Min förståelse är att innehållet i dessa tankar är irrelevant. Man kan vara lika ”i sitt eget huvud” och tänka på bekymmer, fantasier, orubbliga orättvisor, framtiden eller det förflutna.