Hvordan kan jeg effektivt mørke mit værelse til at sove, billigt og sådan, at jeg stadig kan åbne gardinerne i løbet af dagen?

En meget let, billig og hurtig løsning kan også være at bruge aluminiumsfolie .

Bare hold det foran dine vinduer, så dit værelse skal være perfekt mørkt!

Kommentarer

• Dette er hvad mange gør i Alaska i det lange dagslys af vores somre.
• Dette var min første tanke sammen med bevægelige tæpper. Jeg har tidligere arbejdet på natskift og har gjort begge dele. Aluminiumsfolie er 100% effektiv, hvis du næsten overlapper hinanden.
• Aluminiumsfolie er den mørkeste løsning, men kun hvis du kan fastgøre den permanent. Det river let. Hvis du har brug for at fjerne det for at lade lyset komme ind i løbet af dagen, skal du tape det på specialtilpasset pap (som pizzakasser, se mit eget svar).
• Bemærk, at titlen tydeligt siger ” sådan at jeg stadig kan åbne gardinerne i løbet af dagen ” (som ganske vist ikke er ‘ t i kroppen af spørgsmålet, men stadig).
• Sørg for at du er på højre side af loven. En af mine venner fik politiet til at søge i hans hus og gjorde dette. De troede, det var en vækst.

Jeg ville vende problemet op og spørge, om du “være komfortabel med en søvnmaske, som dem luftfartsselskaberne giver dig. Jeg gætter på, at selv premium versioner af disse er billigere end nogen mørklægningsskærme eller gardiner, du finder.

Jeg ved åbenbart ikke noget om din specifikke søvnfølsomhed, men jeg ” har fundet ud af, at jeg sover som en baby i et jordskælv, når jeg bærer ørepropper.

Kommentarer

• Dejligt svar; løs problemet på en måde OP forventede ikke ‘. +1 fra mig! 🙂
• Selv en foldet T-shirt over øjnene gør en stor forskel. IME forbliver på plads længere end du ‘ forventer også.
• Som en meget lysfølsom person kan jeg sige, at dette er den bedste løsning. Det kan irritere dig i starten, men du ‘ vil vænne dig til det. Nogle er lavet godt nok til at de støber rundt om næsen og ikke ‘ rører ikke dine øjenlåg. , denne mulighed er meget bærbar (jeg rejser tilfældigvis meget og værelseskammerater kan være uhøflige med deres lamper). Du kan få dem hos Walgreens eller Rit eaid eller $ 10.
• Jeg er tilfældigvis også lydfølsom. Jeg brugte ørepropper, men de skruede mine ører op og fik opbygget voks og lignende. Selv fik en mild infektion. Ørepropper er okay til kortvarig brug, men jeg tror ikke ‘ at de er sunde for dine ører til længerevarende brug.
• Jeg har ikke fundet en god søvn maske, der ikke slipper lys ind i periferien. Jeg ‘ har købt de dyreste, til ingen nytte. Har du nogen ideer?

Rulleskygger, de der er tykke.Nogle nuancer er udvendige sider reflekterende lige. Jeg har en af dem. Når det er nede, kommer der ikke noget lys ind. Solen kan endda skinne direkte på det og intet.

Sørg for at vælge den, der ikke lader lys komme igennem.

Kommentarer

• Få en slags skinne ved siden af vinduet til rulleskærmen, der skal være indeholdt. Skinnen blokerer alt lys, der normalt udsendes fra siderne.
• Jeg vil ikke ‘ ikke sige, at siderne er bekymrede nogle, du kan også tilføje gardiner, hvis du vil, så det ser pænere ud. Nogle af nuancerne kan have en rigtig cool kunst på dem.
• De er ikke ‘ t , men hvis et helt mørkt rum værdsættes, skal siderne dækkes for at få den bedste effekt. Jeg har selv skinner, og de gør en forskel (især tidligt om eftermiddagen).
• Jeg har ikke ‘ ikke ved, hvor OP bor, men i de fleste dele af Europa er denne slags rulleskærme / lukker meget almindelige. De b låse alt lys udefra og tillade dig at begrænse mængden af indkommende lys ved kun at åbne dem delvis: uwbeveiligingsadviseur.be/images/www.eurolock.be/photolib/ … , timmerman.be/sites/timmerman/files/IMG_3003-%20Rolluiken_1.jpg & creon-rolluiken.be/media/catalog/product/cache/3/image/… BEMÆRK: dette er fastgjort til ydersiden af huset og styret indefra
• Overså den del, hvor han sagde, at han ‘ lejer placere. Denne form for værker er muligvis ikke tilladt af ejeren, da det kræver at åbne et hul over vinduet for at skodden skal placeres. Et bedre valg kan være en rulle som denne: rolluiken-janssen.nl/media/velux-rolgordijn-verduisterend.jpg som er blevet foreslået af @ s3v3ns

Dirt billig løsning:

• Få en rulle med sorte affaldsposer og sy dem på bagsiden af dine gardiner. Hvis det “bliver for varmt i direkte sollys, skal du prøve et lag aluminiumsfolie ovenpå.
• Eller gem nogle pizzaæsker , klip & tape dem til din vinduesstørrelse og placer dem eller tape dem der. Let at fjerne.

Kommentarer

• Har du prøvet dette? Mine sorte skraldeposer ‘ blokerer ikke mere lys end et gardin. Pap skal dog fungere godt , men det lyder som om han ofte vil fjerne det, ligesom at åbne sine vinduer om eftermiddagen. Velcro?
• 1.) Jeg har ‘ set skraldeposer i brug i studerendes værelser i Norge. Nogle værelser har supertynde gardiner, så det hjælper ja. Du skal stadig blokere lys, der kommer rundt om siderne. 2.) Jeg bruger skræddersyede pizzakasser til at blokere direkte sollys under computerarbejde. er 98% mørk (sjusket kanter). 3.) Vinduet i mit soveværelse er dækket af aluminiumsfolie. Jeg var nødt til at tape det fast, som det ville Lad det rive, når du fjerner det ofte.
• @piojo Vi har gjort dette mange gange med skraldeposer, når vi skifter gymnastiksale til steder for at opføre skuespil. Nu er det ‘ langt fra perfekt, men så længe du ikke ‘ t snavs billige tasker fik det arbejdet gjort godt nok ( skønt vores primære bekymring var temperatur og ikke lys).

Virkelig billigt; Få noget sort eller meget mørkt klæde – gamle gardiner, duge, alt andet – sy eller pin, eller sæt det fast på et stort ark. Det skal være for stort, og du har muligvis brug for flere lag for at få det lystæt.

Nu har du brug for en gardinstang; en kosteskaft, lang pind, stang eller langt stykke træ. Hæng kluden over den.

Få gardinstangen på plads. hold det op med flere stænger (med Vs skåret i enden og lænet sig mod væggen), eller læg det mellem to høje møbler eller trinstiger, eller fastgør det med ledning til ethvert gardinbeslag, du allerede har.

Stik nu ind og rul det ekstra stof op, indtil det er pænt og mørkt. Du kan rette hjørner med thumbtacks. Voila!

Kommentarer

• Bare en bemærkning: De fleste stoffer bløder meget lys, når de står op mod en gennemsigtig overflade. Du har brug for flere lag ark for at være effektive. Stof med stor bredde er ikke ‘ t billig enten og afhængigt af vinduesstørrelse kan det hurtigt blive dyrt
• Jeg gjorde det ved hjælp af forskellige gamle stykker stof. Jeg havde brug for flere lag. Men det var alle gamle ting, og det kostede mig intet. Hvis stoffet er meget let, du kan farve det sort, at ‘ er ret billigt.
• Bare for at fortælle dig, meget mørk klud hjælper ikke ‘ meget. Sikker på, det kan blokere lyset med 90%, men på grund af den måde, vi opfatter lysmængder på, vil en 90% blokering ikke få det til at virke så meget mørkere. Du har brug for noget med tykkelse.

Alle løsninger til blokering af lys indebærer at fastgøre noget lysabsorberende materiale til inde i dine vinduer. Denne kan være lavet af ethvert materiale, så længe det er lystæt. Løsninger, der integreres med vinduerne som f.eks. Gardiner, skodder eller lignende, kan være for dyre, og de har i det mindste brug for en vis rekonstruktion for at kunne foretages.

1. En nem og meget billig løsning der kommer til at tænke på mig er et pap skåret til den nøjagtige størrelse af din vinduesramme. Hvis pap bliver lurvet, kan vi udskifte det med samme lethed.

2. Lav et stykke krydsfiner størrelsen på vinduet. Dette kan fastgøres til vinduesrammen ved hjælp af f.eks. Velcrolister eller fastgøres med krogskruer (hvis vi har lov til at montere dem). Krydsfiner kunne males med en hvilken som helst farve for at tilfredsstille vores eeyes.

3. Hvad vi laver i vores hjem er at fastgøre et strakt lærred (som det kan gøres DIY eller fås i enhver størrelse fra en kunstners forsyningsbutik) med størrelsen på vinduet, der åbner og sidder på vindueskarmen. Dæk ryggen med aluminium folie eller male lærredet sort for at gøre det 100% uigennemsigtigt. Vi kan endda bruge et specialfremstillet fotoprint på lærred i størrelsen på vores vindue.

Kommentarer

• Det er virkelig sejt. Med et billede trykt på indersiden ‘ en funktion er ikke en fejl.

Mine vinduer har karm.

Jeg kan godt lide at bruge 1-2 “skum. Enten enkelt eller parret og pakketape tilsluttet for at lave et enkelt panel. Den kommer i 4×8 ark, du klipper den for at passe og forsegler kanterne med et jern- og vokspapir / aluminiumsfolie (for ellers kaster kanten, du skærer, bits).

Dette blokerer lys (du har muligvis brug for lidt squishy skum rundt om kanterne for en perfekt tætning) samt blokerer for varme / kulde.

Panelerne er aftagelige, så når du vil åbne vinduet, kan du tage panelet ud og vinduet er fint.

Desværre er de blevet af med de hvidsidede ting, som gjorde det muligt for dig at fordoble det, så det var hvidt på begge sider – og fik ikke dit værelse til at se ghetto ud fra det udvendige (og det indvendige). Du kan dække det indvendige med et gardin.

Temperaturforskellen er væsentlig på køle- og opvarmningsregningerne, såvel som at gøre rummet meget mere behageligt at være i, temperaturmæssigt – og det er fantastisk for lys også.

For skraldeposeløsningen bruger nogle mennesker de billige skraldeposer (som er gennemsigtige), du vil have entreprenørklasse skraldeposer, der er 3 mils eller 5 mils tyk.

Linj dine gardiner med mørklægningsfor. Der er forskellige stilarter – nogle fastgøres til en eksisterende gardinstang, og andre fastgøres til gardinerne selv med kroge. Stoffet fås også ved værftet i nogle stofbutikker. Hvis du handler rundt, kan du finde en til salg for under $ 10.

En søvnmaske er en god backup til at maskere alt vildfarligt lys, der kan løbe rundt om gardinens kanter.

Jeg havde det samme problem – ikke sikker på om min løsning vil arbejde dog for dig. Min seng har en justerbar ramme, så jeg sænkede springbrættet helt ned og formede derefter en træplank til at sidde oven på rammen. Derefter trak jeg en tyk, lang dyne over tavlen, og den dækker helt min seng – blokerer alt lyset, og nu bruger jeg brættet / sengen som et andet skrivebord. Eneste ulempe er, at der ikke er meget plads mellem madrassen og tavlen, så det var lidt vanskeligt at komme ind de første par dage. Hvis din sengestel er sådan, at du kan gøre dette, fungerer det rigtig godt og er super bekvemt.

Kommentarer

• Det lyder farligt …
• Nå, jeg tror, hvis du laver et luskigt job ved at fastgøre tavlen haha